Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanie o suplementacje


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
30 odpowiedzi w tym temacie

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje
maks, przyjolem taktyke zma-mena tzn kopiuj wszystko jak leci huj ze nic z teog nie czaisz ;d

chociaz tak po przeczytaniu tego cos mi zaswitalo ze juz to bylo na biologii jakos 2 lata temu ;d
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje

a tak pozatym do datulus ty to pewnie po jednej literce pisałeś bo nawet takich słow nie znasz

BUAHAHAH
ctrl+c & ctrl+v xD

a ty bike za mało ZMA zjadłeś żeby to zrozumieć

nadrobie zaleglosci :P

To odpowie mi ktoś- jaka glutamina najlepsza???
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje

To odpowie mi ktoś- jaka glutamina najlepsza???

przed snem to bedzie peptyd bo sie dlugo uwalnia, po treningu znow potrzebujesz taka ktora szybko dotrze wiec najlepiej nag, jak brak funduszy to i zwykla po treningu ;/. wiec albo kupujesz 2x oddzielne albo jakis miks ;D
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje
Joks, - mogła by jakas firma własnie wypuścic taki mix ;)
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje
możesz taki stworzyć :hyhy:

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje
maks, nic nie wniosles do konwersacji kolarza z naszym kochanym adminem wiec - zamknij sie
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje
maks, - przerobie na glutamine datulusa, :hyhy: :hyhy: :hyhy:
  • 0

mmiisiek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kalisz
  • Zainteresowania:informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje
Widzę, że rozmowa zeszła trochę z założonego tematu. Zdecydował bym się na taką suplementację :
Hard Mass , Omega 3-6-9, BCAA G-Force, CLA

Jeżeli możecie to wypowiedzcie się czy będzie to dobre połączenie + proszę o informację, czy całość powinienem sporzywac zgodnie z instrukcjami z kazdego suplementu, czy też to jakoś rozplanować. Jeżeli będzie potrzebny plan prosiłbym o pomoc w rozłożeniu dawkowania tych suplementów.

Z góry dzieki, za dop. na ten temat.
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje

BCAA G-Force

nie lepiej kupic białko, chyba ,ze chcesz cos w capsach??
  • 0

mmiisiek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kalisz
  • Zainteresowania:informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje
Wystarczająca ilość białka jest chyba w Hard Masie. Jeżeli uważacie ,że powinienem z czegoś zrezygnować to powiedzcie.
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie o suplementacje

Wystarczająca ilość białka jest chyba w Hard Masie

wszystko zalezy od twojej diety (ile tam dostarczasz białka??)

Jeżeli uważacie ,że powinienem z czegoś zrezygnować to powiedzcie

wszystko ok ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024