6 odpowiedzi w tym temacie

[Matyss]

Czy trening na siłownie powoduje hamowanie wzrostu??

[MeeHau]

jak obciazasz mocno kregoslup to moze, a jak nie to moze go nawet stymulowac znaczy sie wzrost

[Matyss]

dzieki ale prosze o wiecej wypowiedzi na ten temat przypomninam ze mam 17 lat

[Blackzone]

Jeżeli nie obciążysz za bardzo kręgosłupa to jeszcze urośniesz. Trening jakikolwiek zmusza do wytwarzania hormonów anabolicznych.

[RamzesII]

jesli wczesnie zaczniesz to wplynie w wieku 17 nie powinno raczej pobudzi rosniemy do 23 roku zycia

[GuZu]

Matyss, trening na silowni wykonany z odpowiednia technika nie przyczyni sie do zahamowania wzrostu. Mimo ze niektorzy sadza po sobie ze jest inaczej.. no moze wlasnie technika

BTW Joksoweg wypociny łap :
http://www.forum-kul...showtopic=42730
okolo polowy strony

[WBD]

Powiem Ci z własnego doświadczenia, że ja już nie urosłem - ale to nie z powodu treningów na siłowni. Wątpie bym dostał od życia więcej niż mam. A mam 181cm...
Moja mama ma ok 160cm, a ojciec ok 180cm. Także wydaje mi się, że tylko na tyle "było mnie stać:D".
A odnośnie Twojego pytania - zaczynałem treningi dawno temu z koleżką i byliśmy równego wzrostu - teraz on ma ok. 188cm. Także odpowiednia technika i nie hamuje wzrostu.
Pozdrawiam