Skocz do zawartości


Zdjęcie

ABS II


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

ABS II
Czy ktoś wie o co chodzi z tymi skrótami : śr,sz ?

Załączone pliki

  • Załączony plik  ABSII.jpg   42,7 KB   389 Ilość pobrań

  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.

Blackzone
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1952 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:siłownia
  • Zainteresowania:[][][]-----[][][]

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
pow. - powoli
śr. - średnio
sz. - szybko

Na tej stronie skąd brałeś to zdjęcie powinno być objaśnienie.
  • 0

kololoko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martial arts

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
dzięki ;) i jeszcze jedno, to jest jedna seria i koniec, czy pwtórzyć to dwa, trzy razy? Jeśli tak to jak długie przerwy pomiędzy ?
  • 0
Dwie tabletki kretki dla ładnej sylwetki.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024