7 odpowiedzi w tym temacie

[kilof666]

Witam!!!! To moj 1 cykl.Chce jak najwicej masy. Na pewno zakupie
mono mega capsy,omega3,vitaral,
gainbolic 6000,
i bialko na noc Night Protein Treca 750g


poniewaz mam dopiero 16 lat i nie dysponuje wielkimi srodkami finansowymi.Chciałbym takze na tym cyklu zyskac troche sily ale priorytetem jest masa.Proponujecie dorzucic cos jescze ??

[datulus]

ogolnie to masz wszystko co trzeba odpowiedni trening i dieta, mozesz zakupic zma apteczne (koszt ok. 20 zl)

powodzenia

[kilof666]

a i jak dawkowac mono bo reszte dam sobie rade :)

[datulus]

mega capsy czyli

w nietreningowe 4 capsy rano naczczo
w treningowe 4 kapsy rano naczco i 4 kapsy po treningu

pozdro rosnij

[kilof666]

sog pozdro

[kilof666]

a i ostatnie pytanko jak rano na czczo to ile czasu odczekac jak wezme krete.Czy odrazu jesc??

[datulus]

okolo 30 minut sie czeka

dzieki za soga

[Driftgreg666]

I nie popijaj niczym z białkiem, możesz woda albo sokiem.