1 odpowiedź w tym temacie

[djmca]

Witam !!

Tu pytanie do osob które rzuciły papierosy w okresie, którym uczeszczały na siłowanie. Czy po rzuceniu papierosow latwiej wam bylo nabierac masy miesniowej ?? Czy efekty kondycyjne i siłowe lepiej sie rozwijaly ?? Ja własnie jestem osoba palaca, chcem rzucic co swinstwo, szukam motywacji, jezeli naprawde bez papierosow mase miesniowa bede szybciej zdobywac, rzucam to juz teraz bez zastanawiania, oraz bez zadnych ograniczen tak odrazu

Pozdrawiam

[Koksik_]

tak to prawda jak rzucisz palenie to o wiele szybciej nabierasz masy ... poniewaz chce Ci sie wiecej jesc ... moj kumpel rzucil palenie wlasnie w okresie jak cwiczyl i bodaj przez 2 miechy (po rzuceniu) przytyl 8 kilo ... fakt roszke tluszczu tez sie nazbierało ;] w kazdym razie zrobil lepsza wage niz ja na swoim pierwszym cyklu