Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy jest to możliwe?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

staachu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy jest to możliwe?
Czy jest możliwe osiągnąć wycisk 100kg w przeciągu 8 miesięcy(do wakacji) mając teraz 70?? ;)
  • 0
I am the master of my fate,
I am the captain of my soul...

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jest to możliwe?
Chlopieee 30 kg to da sie zrobic w 2 miesiace. Oczywiscie nie namawiam do dopingu. :hyhy:
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

staachu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jest to możliwe?
no właśnie chodzi mi o to, zeby te 30 kg osiągnąś bez sterydów :D:P
  • 0
I am the master of my fate,
I am the captain of my soul...

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jest to możliwe?
W osiem miechow bez stazu spokojnie, tzn pod moim patronatem zrobilbys tyle i nawet wiecej mysle
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

Revan96
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 435 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MOSiR Bochnia

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jest to możliwe?
no ale w tym wieku i z tą masą to może być ciężko
wiem po sobie, sam mam rekord 102kg ale ważę to 15kg więcej
tyle że nigdy nie jechałem na siłę
  • 0
Silence... I'll kill You!!!

Aminki, gainerek i jazdaa! ;]

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy jest to możliwe?
za szybko zwiększać cięzary też nie polecam stawy dostaną w kość zwłaszcza jak są niewyćwiczone



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024