Skocz do zawartości


Zdjęcie

większe odstępstwo od diety ;)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

prezi
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Nysa

Napisano Ponad rok temu

większe odstępstwo od diety ;)
jestem już przeszło dwa tygodnie na diecie i zastanawiam się, czy nie mógłbym zrobić większego odstępstwa i zjeść sobie dużą pizze na przykład. da radę? :]
i jeszcze jedno. czytałem, że będąc na diecie należy jeden dzień w tygodniu zrobić sobie lajtowy o pozwolić na co tam ma się ochotę. ma to coś wspólnego z przysp/zwolnieniem metabolizmu? jak to jest?

edit. chodzi o redukcję oczywiście
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: większe odstępstwo od diety ;)
twoja wola mozesz wszamac od jednej pizzy nic ci nie bedzie ale jak jestes na redukcji to sie zastanow co chcesz czy trzymac diete i zrzucic tluszczyk czy go utrzymac bo wiadomo raz w tyg pizze mozna ale potem sie zrobi 2 razyz w tyg itd wybor nalezy do ciebie mozesz se pozwolic na jedna pizze w tyg
  • 0

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: większe odstępstwo od diety ;)
odp tak jak ramzes Ramzes17,
z jednej zrobią sie dwie itp

na mase oczywiści można sobie pozwolić.

jeszcze jedno. czytałem, że będąc na diecie należy jeden dzień w tygodniu zrobić sobie lajtowy o pozwolić na co tam ma się ochotę. ma to coś wspólnego z przysp/zwolnieniem metabolizmu? jak to jest?


zacznij urozamajcac swoją diete, na lepsze wyjdzie .
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: większe odstępstwo od diety ;)
tak jak reszta.

życie nie polega tylko na siłce.. wyskok na imprezkę i wypicie 2 piwek to nie wielki problem.. czy trochę kalorii więcej(pizza) nie robi różnicy(przy treningu na masę).. bo w całym rozrachunku i tak są postępy. Tylko od nas samych zależy co chcemy osiągnąć. Bo przy dość lajtowym życiu i przy systematycznym treningu efekty zawsze będą(jeśli się wie jak to pogodzić ;) ).
  • 0
Be free.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024