zapanowała moda na VeXtrago, ktoś brał ? jakie efekty ? czy lepiej to stosować z białkiem osobno czy lepiej zostać przy gainerach ?
Vextargo
Wielkość opakowania: 2000 gram
Cena produktu: 109,00zł
Wybierz smak: pomarańczowy PVL VEXTRAGO jest to produkt uzupełniający dietę w węglowodany
- Przeznaczony dla sportowców wszystkich dyscyplin
- Uzupełnia poziom glikogenu szybciej i skuteczniej, niż inne węglowodany
- Cząsteczka większa niż w Vitargo
- Pozwala na dłuższy i intensywniejszy trening
W jakim celu jest stosowany?
Vextrago™ to suplement węglowodanowy. Zanim pomyślisz jednak, że na rynku znajduje się wiele innych suplementów „tego typu” musisz wiedzieć, że są lepsze i gorsze węglowodany. Jeśli poważnie podchodzisz do sportu, nie możesz pozwolić sobie na stosowanie słabych jakościowo węglowodanów, które sprawią, że będziesz czuł się ociężały, słaby, a na dodatek zwiększą poziom Twojej tkanki tłuszczowej!
Węglowodany możemy podzielić na proste oraz złożone. Węglowodany proste, czyli inaczej cukry są najmniejsze i zbudowane wyłącznie z pojedynczej cząsteczki, jak na przykład glukoza. Węglowodany złożone to połączone ze sobą cukry proste w jedną, dużą cząsteczkę.
W organizmie człowieka, najważniejszym źródłem energii dla wszystkich komórek jest glukoza. Jednakże, glukoza jest łatwo rozpuszczalna w wodzie, więc człowiek nie może magazynować jej pod tą postacią. Dlatego po wchłonięciu się cząsteczki glukozy do krwi jest ona wyłapywana i magazynowana w mięśniach oraz wątrobie pod postacią glikogenu.
Do niedawna sądzono, że im mniejsza jest cząsteczka węglowodanów, tym szybciej jest trawiona i wchłaniana oraz tym szybciej uzupełnia zasoby glikogenu. W toku badań okazało się, że sytuacja wygląda dokładnie odwrotnie – im większa cząsteczka, tym szybciej jest wchłaniana. Po spożyciu większej ilości cukrów prostych, dość długo zalegają one w żołądku, co może powodować nieprzyjemne dolegliwości. Węglowodany złożone bardzo szybko opuszczają żołądek, przedostając się do krwiobiegu, a następnie uzupełniają zasoby glikogenu.
W odróżnieniu od innych suplementów węglowodanowych dostępnych na rynku, Vextrago™ nie zawiera ani grama cukrów. Co więcej, dzięki specjalnej technologii produkcji, Vextrago™ to największa cząsteczka węglowodanowa, jaka jest dostępna na rynku – jest większa nawet od królującego do tej pory na świecie Vitargo. Dzięki temu, nie powoduje dolegliwości żołądkowych i co najważniejsze – nie występuje ryzyko odkładania się spożytych cukrów pod postacią tkanki tłuszczowej!
Dawkowanie:
Istnieje kilka sposobów, w jaki możesz stosować Vextrago™:
W celu uzupełnienia poziomu glikogenu w czasie około treningowym, zmieszaj jedną porcję z 500ml wody. Możesz spożywać dwie porcje dziennie – pierwszą około 30 minut przed treningiem, zaś drugą bezpośrednio po skończeniu wysiłku.
W celu tak zwanego „ładowania węglowodanów” przez zawodami sportowymi. Dietetycy i specjaliści od żywienia sportowców zalecają, by przez 3 dni przed zawodami spożywać około 600 gram węglowodanów dziennie. Niestety, realizacja podobnego założenia za pomocą samej diety może stanowić dużą trudność.
Aby uzupełnić na 100% zasoby glikogenu, należy spożywać przez 5 dni przed zawodami 4 – 6 porcji Vextrago™ dziennie w równych odstępach czasu.
W trakcie wysiłku – aby uzupełnić poziom węglowodanów w trakcie wysiłku fizycznego, zmieszaj jedną porcję z 700-1000ml wody i popijaj w trakcie wysiłku.
Uwaga! Ponieważ Vextrago™ stanowią wyłącznie węglowodany złożone, jest ono bardzo słabo rozpuszczalne. Dlatego należy stosować duże ilości wody. Po zmieszaniu uzyskuje się dość gęstą zawiesinę – jest to normalne.
Przez „porcję” rozumie się 0.5-1 gram Vextrago™ na kilogram masy ciała. Jeśli ważysz 80kg, stosuj porcję 40-80 gram Vextrago™.
Czy Vextrago™ ma wpływ na odkładanie się tkanki tłuszczowej?
W normalnych dawkach Vextrago™ nie wpływa na gromadzenie się tłuszczu podskórnego. Ze względu na fakt, iż jest szybko transportowany do magazynów glikogenu, nie jest zmieniany na tkankę tłuszczową, chyba że będzie stosowany w bardzo dużych dawkach przez długi okres czasu.
co lepiej ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
dopiero zaczynam najlepiej od czego zacząć? |
Rozmowy nie na temat | Guest_robert_* |
|
|
|
Carbo czy Gainer? Co lepiej? |
Dieta |
|
|
||
Od jakiego wieku najlepiej zacząć ,itd ?? |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
||
HST, Body Building czy tradycyjny trening dzielonyco lepiej pozwoli rozwinac mase miesniowa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
od czego najlepiej zaczac... |
Samoobrona |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
co powiedzie o hyper shock ???
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
gainer wlasnej produkcji?
- Ponad rok temu
-
Kreatyna ??
- Ponad rok temu
-
Przygotowywanie gainera
- Ponad rok temu
-
bialko i aminokwasy
- Ponad rok temu
-
Mały dylemat
- Ponad rok temu
-
tribulus
- Ponad rok temu
-
1st cykl
- Ponad rok temu
-
Wiosenne spalanie :D:D:D
- Ponad rok temu