ale kolejny stak lepiej mu wejdzie niż jakby walił jeden po drugim
nie bardzo bo komórki i tak będa wysycone kreatyną nie ważne ze to będzie mono
komórki tak czy siak będą napełnione kreatyną wiec będą gorzej reagować
tak czy siak wiec pozostaje dłuuuga przerwa wzięcie mono i dłuuga przerwa i stak
a kto dzis chce tyle czekać? lepiej stak- przerwa-stak
 


 
 
				
			
 - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG
 - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG  


 
	
 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								 
	
 
	
 
	
 
	
 FaceBook
 FaceBook 
 
 
