Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Bicek, hantle

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Bicek, hantle

siema, Jest jakaś różnica między (ćwiczenie na biceps stojąc hantlami) unoszeniem na zmiane a jednoczesnym unoszeniu hantli??? ;]

Masa to podstawa!!!

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bicek, hantle

raczej nie, chociaż jak dla mnie równoczesne unoszenie jest bardziej męczące (robie tak jedynie młotki)

Silence... I'll kill You!!!

Aminki, gainerek i jazdaa! ;]

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bicek, hantle

wykonujac na zmiane da sie bardziej skupiuc na danej lapie

"Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!!!"

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bicek, hantle

Ja jak robie na zmiane to bardziej lape spina

CHLOPAKI NIE ROBCIE SRAKI!!!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wiosłowanie sztangielką / hantlem w opadzie tułowia	Filmy	0 odpowiedzi 3038 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam hantle 2 x 3kg TANIO	Sprzęt do siłowni	4 odpowiedzi 2778 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanko -> Kreta & Hantle	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1365 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bicek - tabsy	Sterydy i Prohormony	17 odpowiedzi 2099 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bicek do oceny 1 2	Galerie zdjęć	20 odpowiedzi 5580 wyświetleń	Ponad rok temu przez