Skocz do zawartości


Zdjęcie

ODTŁUSZCZONE MLEKO


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

LeBron23
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin

Napisano Ponad rok temu

ODTŁUSZCZONE MLEKO
Witam!Co sądzicie o odtłuszczonym mleku? Czy jest dobrym budulcem miesni?? Jakie ma wady i zalety? w 100 g posiada: 35 g białka i 50 g Węglowodanów i 0,2 g tłuszczu !!!
Podobne do gainera prawda? :hyhy: dobrze by było je zażywać??? ZAPRASZAM DO DYSKUSJI ;)
  • 0
Masa to podstawa!!!

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: ODTŁUSZCZONE MLEKO
Zazywać mozesz ale gainera to ono nie zastąpi :D
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


LeBron23
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin

Napisano Ponad rok temu

Re: ODTŁUSZCZONE MLEKO
ale jako dodatek do diety białkowej dobre jest???? Bo chce miec jak najawiecej bialka za jak najmniej kasy :D bo białko sprzedawane przez firmy z suplementami jest naprawde drogie!! :zalamany:
  • 0
Masa to podstawa!!!

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: ODTŁUSZCZONE MLEKO
patrz na jakość :P gdyby takie mleko było dobrym źródłem białka
nikt by nie kupował białek znanych firm

ale jako dodatek może być :P tyle żeby nie zastępowac nim posiłĸów tylko jako dodatek
tanim źródłem białka mogą być twarogi serki wiejskie, tuńczyk.
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ODTŁUSZCZONE MLEKO
LeBron23, mleko w proszku tylko cie zaleje. Nie bierz sie za to, lepiej kup sobie duzo miesa twarogu i jajek i koniec.

białko sprzedawane przez firmy z suplementami jest naprawde drogie

za jakosc trzeba placic. Nikt nie mowil ze kulturystyka jest tanim sportem.

Chcesz byc zalanym prosiakiem- jedz wszystko- chcesz miec ladna sylwetke jedz produkty dobrej jakosci. Kunic ;)
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

trepczyk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 293 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła/ Poznań
  • Zainteresowania:Siłownia Lekkoatletyka

Napisano Ponad rok temu

Re: ODTŁUSZCZONE MLEKO
Dokładnie Popieram Guza:P Znanego Kulturyste W Wielkim Swieci ( Lo Pola Im MAri Skłodowskiej Curie) ;d
  • 0
Nje maa opjjerdalanjaaa sje !;)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024