13 odpowiedzi w tym temacie

[carlorozzi]

chcialbym sie dowiedziec jak naturalnie zwiekszyc poziom swojego testosteronu?Co robic co kupic co jesc?Prosze o jak najwiecej odpowiedzi z gory dziekuje!

[Blackzone]

Jeżeli masz poniżej 21 roku życia to nie ma sensu zwiększać poziomu własnego testosteronu bo i tak jest on bardzo wysoki. A poza tym jeżeli nawet byś chciał go zwiększyć za pomocą ziół, supli itd. To i tak ciężko będzie szło, poprostu poziom teścia masz już ustalony i go nei zwiększysz. Pozostaje jedynie syntetyczny testosteron (SAA) ale to już na własne ryzyko

PS. Możesz stosować ZMA firmy Dymatize albo Trec. Poprawia regeneracje no i troche coś tam zwiększa

A jeżeli masz powyżej 21 roku życia to możesz zastosować następujące środki:
-TRIBULON
-EXTREME MEN'S FORMULA
-ZMA oczywiście
-TRIBULUS TERRESTRIS

wszystko z laboratoriów Treca

[carlorozzi]

Blackzone, a jezeli ma 18 lat a moim zdaniem mam niski poziom tescia to czy moge uzyc tych srodkow o ktorych napisales?

[Blackzone]

oj nic Ci sie nie stanie napewno. Ale problem jest w tym czy to Ci coś w ogóle da. Jak masz kasę to próbuj. Zastanów się nad zakupem zwykłej kreatyny zamiast tego. Poczekaj jeszcze co napiszą mądrego inni.

[carlorozzi]

Blackzone, kupilem kreatyne mc z olimpu i mam jeszcze jej na jeden cykl ale czy kreatyna zwieksza poziom tescia w organizmie?

[miniPAKER]

czy kreatyna zwieksza poziom tescia w organizmie?

nie

[carlorozzi]

to po co mi ja zoproponowal jezeli mi chodzi o zwiekszenie poziomu tescia...?

[RamzesII]

ostro katuj nogi

[carlorozzi]

Ramzes17, jakie cwiczenia robic a nogi (masz sztange i chantle nakladu duuuuuzzzzzzzzzzzzooooo)

[RamzesII]

przysiady ze sztango na barach, wchodzenie ze sztango na lawke/skrzynke czy cus takiego, wykroki ze hanklami w rekach, wspiecia na palcach ze sztangona barach albo hanklami w rekach, przysiady z hanklami w rekach te cw sa najlepsze no jak nie masz maszyn to te

[carlorozzi]

ale jak zrobie trening na nogi to musze zrobic te wszystkie cwiczenia?Czy wybrac jakies najlepsze jak tak to ktore?

[RamzesII]

przysiady z hanklami i hanklami 4serie 12/10/;8/6 zwiekszasz ciezar a przy wykroki 4x12 staly ciezar i wspiecia 3x 20 powt zwiekszasz ciezar

[carlorozzi]

Ramzes17, ale we wspieciach jak zwiekszac ciezar to i tak robic 20?

[RamzesII]

tak