Skocz do zawartości


Zdjęcie

prośba i porada


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

krzys462
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:z internetu

Napisano Ponad rok temu

prośba i porada
prośba o ułożenie cyklu na sterydach się nie znam co na co dobrze wpływa 1 rok temu wziołem solo 10 zastrzyków winstrol i 2.5 roku temu 10 zastrzyków superanabolan ale to było bez rozmyślenia tak sobie. więc tak waze 100 kilo jestem zatłuszczony mam duży brzuch chciałbym zrobć z 10 kilo do przodu suchej masy wyżucić mięśnia na wierzch troche siły zdobć i zredukować tłuszcz bo dietą tego napewno nie zrobię bo naprawdę mam spory brzuch diete utrzymuje 2 g białka 4 gramy węgli 1 g tłuszczy mam 30 lat i staż 3 lata cągiem i wcześniej po pare miesięcy z przerwami prosił bym o opis jakie sterydy w jakiej ilości nazwy i ile bym potrzebował w ml zastrzyów plus odblokowanie za pozytywne odpowiedzi dziękuje mój kontakt [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0
krzys

Dacs
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1118 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Doping, security i inne

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
Sterydy to nie srodki na odchudzanie
trening+dieta+basen+biegi i odżywki na spalanie fatu
Po koksie bedziesz jeszcze grubszy niz jestes, bez obrazy.
  • 0

krzys462
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:z internetu

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
tak ja rozumnie ze jak chce schudnąc to muszę uprawiać aerobik plus plus ja niechce schudnąc tylko przytyć około 10 kilo w suchą mase i spalić tkanke tłuszczową a nie żeby zjechać ze 100 na 90 tylko na 110 i poprawić swój wygląd bo jestem zatłuszczony proszę o zrozumienie i rozpisanie jakiegos w miare dobrego cyklu na redukcje tłuszczu jak zarazem podniesie lepszej wartości mięsnia i wagi dziękuje
  • 0
krzys

krzysiekl13
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1452 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z nienacka

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
chlopie ..chcioarz ja mam maly staz to wiem ze jezeli chcesz zredukowac fat to nie ma mozliwosci zebys poropawil miesien... wybij to sobie z glowy albo to albo to :wstyd: :wstyd:
  • 0
:)

krzys462
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:z internetu

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
tak ja rozumnie że aerobic plus ale mi ne oto chodziło gdyż ja niechcę wagi stracić tylko tłuszczu a wagę chcę podnieśc koło 10 kilo wyżej w lepszym mięśniu gdyż jestem teraz zatłuszczony troszkę proszę o dobry jakiś cykl na zrobienie większej masy dobrej jakości i z żucenie trochę tłuszczyku dziękuję za zrozumienie
  • 0
krzys

krzys462
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:z internetu

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
przepraszam za błędy ale staram się szybko pisać
  • 0
krzys

krzysiekl13
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1452 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z nienacka

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
taa tyle ze sie tak nie da ... albo to albo to ... najpeirws spal sobie tluscz a pozniej cykl na mase ..
  • 0
:)

krzys462
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:z internetu

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
dziękuję za odpowiedz przemyślę co będzie lepsze
  • 0
krzys

krzysiekl13
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1452 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z nienacka

Napisano Ponad rok temu

Re: prośba i porada
to poprosze o soga.. :P (pomógł)
  • 0
:)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024