Skocz do zawartości


Zdjęcie

2 cykl czy dobry?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

dymus1418048780
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

2 cykl czy dobry?
witam mam 19 lat wwaga 85 kg i chcialbym zrobic cykl z 20 decaject 200 metki ruskiej i 20 omki
czy to dobry cykl cjak moge to dawkowac
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl czy dobry?
ktory to bedzie cykl? masz diete?

GośćGuest_hx_*

Guest_hx_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl czy dobry?

ktory to bedzie cykl? masz diete?

w tytule napisał ze 2...

koksik25
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
5
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od poczatku
  • Wzrost [cm]:183
  • Biceps [cm] :46
  • Klatka piersiowa [cm]:125
  • Pas [cm]:96
  • Udo [cm]:70
  • Przysiad [kg]:nie robie
  • Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
  • Martwy ciąg [kg]:nie robie
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl czy dobry?

20 decaject 200 metki ruskiej i 20 omki

bez diety cie tylko zaleje pozatym na 2cykl moze byc
  • 0

pretorian1418048757
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 398 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl czy dobry?

bez diety cie tylko zaleje pozatym na 2cykl moze byc

wydaje mi sie że ma tego za dużo jak na drugi cykl mógłby ogramiczyć deczke i omke albo wogóle wyjebać omke i dołożyć teścia
  • 0
train hard or go home

KerbuS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 380 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl czy dobry?
Mam takie same zdanie jak kolega z góry :) z 10-15 decaject z 25 tescia .. 10 tyg i dobry cyklik ;)
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: 2 cykl czy dobry?
jak autor tematu ma diete i trzyma sie jej to taki cykl bedzie miał sens jesli nie to nie ma sensu sie nawet za to brac bo i tak po cyklu wszystko zgubi



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024