32 odpowiedzi w tym temacie

[Poczatkowy]

sztangaaa napisał/a:
jednak wiem ze na poczatek kreatyna nie ma sensu dopiero po 5-6 miesiącach

heh nie ma to jak rady kolegow "znawcow" z osiedla

przeciez to akurat prawda

[MikolajWB3]

ale Poczatkowy, to nie jest powiedziane ze pół roku i juz
kreatyne powinno się brać kiedy jest zastój czyli nawet więcej niż pół roku

[Poczatkowy]

wiem ze to nie jest ustalone 6miechow i juz.poprostu myslalem ze Ramzes17, ma na mysli ze nie trzeba czekac na zaden zastoj.

kreatyne powinno się brać kiedy jest zastój

wlasnie to mialem na mysli!

[RamzesII]

a ja mialem na mysli to ze wie kiedy trzeba stosowac krete a mino tp glupio robi biorac ja teraz

[sztangaaa]

wiem o odzywkach wiecej niz myslisz panie ramzesie bo moj kuzyn ma sklep z dymatize multipowerem i olimpami i on nigdy nie bral gainerow i nie mial specjalnej diety tylko od poczatku odzywy i teraz widze jak wyglada i raczej wszyscy sie go boją....

[MikolajWB3]

sztangaaa, śmieszne ,jak wiesz wiecej to po co pytania zadajesz ?

[GuZu]

i on nigdy nie bral gainerow i nie mial specjalnej diety tylko od poczatku odzywy i teraz widze jak wyglada i raczej wszyscy sie go boją....

to rzeczywiscie sporo wiesz

[datulus]

a gainer to nie jest odzywa?? kurwa a ja kupilem bo myslalem ze to jednak odzywa i cos da ;/

[sztangaaa]

nie twierdze ze wiem wiecej....tylko on mowi zebym bral a ja nie wiem czy to dosc sensowne dlatego was wypytuje i chodzi mi o odzywki w stylu kreatyny...x Pandy, stacki itd....nigdy nie bral gainerow

[RamzesII]

sztangaaa, ziom kolejne twoje posty poprostu mnie lamia chcesz nabrac miesa a nie chcesz przytyc nie chcesz brac krety a prosisz o rozpiske xp heh

[bikerider]

sztangaaa, - j.w sam pewni nie wie czego chce ... zastanów się gościu!!

[sztangaaa]

kur%a mać jak nie chce brac krety jak ja biore...jednak chyba moj kuzyn jest lepszy odwas bo nie bral zadnych gainerow ani hujstw dietowych tylko odrazu cwiczyl i potem x pand itd i nabral czego chcial

[MikolajWB3]

No to słuchaj kuzyna, temat zamykam i otrzymujesz ostrzeżenie za wulgarną wypowiedź

i tak jeszcze wrócisz o pomoc że nie rośniesz