Witam ćwicze jakies 3 miesiacę chialbyć cwiczyć na mase wazę 73kg przy 188 cm wzrostu ułozył by mi ktoś fajną fachową dietę zeby coś przyszło na masie z odrzywkami bo mam zajebistą przemiane materri.
Jaka dieta??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaka dieta??
http://www.forum-kul...showtopic=31418
mozesz dokupic gainera
Choc lepsze rozwiazanie to bialko+carbo bo bialko trudniej uzupelnic w diecie;)
mozesz dokupic gainera
Choc lepsze rozwiazanie to bialko+carbo bo bialko trudniej uzupelnic w diecie;)
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jaka karatege??? |
KARATE |
|
|
||
Jaka najlepsza odżywka białkowa ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jaka przerwa miedzy odblokiem a drugim cyklem? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
jaka odzywka |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Witam , polecicie jakąś dobrą ławeczkę do 300zł ? |
Sprzęt do siłowni |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ryż- Ponad rok temu
-
głód- Ponad rok temu
-
Majonez- Ponad rok temu
-
Dieta niskoweglowodanowa- Ponad rok temu
-
Mam problemik- Ponad rok temu
-
...Zapotrzebowanie...- Ponad rok temu
-
1 posiłekGuest_kosior_* - Ponad rok temu
-
[shadow=red]Moja waga ;/ - help!!![/shadow]- Ponad rok temu
-
Dieta + Trening- Ponad rok temu
-
Dieta dla Panni ;]- Ponad rok temu




Ponad rok temu
