Witam ćwicze jakies 3 miesiacę chialbyć cwiczyć na mase wazę 73kg przy 188 cm wzrostu ułozył by mi ktoś fajną fachową dietę zeby coś przyszło na masie z odrzywkami bo mam zajebistą przemiane materri.
Jaka dieta??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Michał882
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ślask
Napisano Ponad rok temu
Jaka dieta??
Gawlo
-
- Użytkownik
-
- 1186 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Bielsko-Biała
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jaka dieta??
http://www.forum-kul...showtopic=31418
mozesz dokupic gainera
Choc lepsze rozwiazanie to bialko+carbo bo bialko trudniej uzupelnic w diecie;)
mozesz dokupic gainera
Choc lepsze rozwiazanie to bialko+carbo bo bialko trudniej uzupelnic w diecie;)
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jaka przed treningówka dość tania i starczająca na długo ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaką odżywkę białkową wybrać? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaka szkołę MT w krakowie polecacie? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
WTF,ITF?? Jaka ruznica?? |
TAEKWONDO |
|
|
||
Jaka ostrzalke doradzacie |
MAGIA STALI |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ryż
- Ponad rok temu
-
głód- Ponad rok temu
-
Majonez- Ponad rok temu
-
Dieta niskoweglowodanowa
- Ponad rok temu
-
Mam problemik
- Ponad rok temu
-
...Zapotrzebowanie...- Ponad rok temu
-
1 posiłek
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
[shadow=red]Moja waga ;/ - help!!![/shadow]
- Ponad rok temu
-
Dieta + Trening- Ponad rok temu
-
Dieta dla Panni ;]- Ponad rok temu
