Szukam tego i szukam ale nie moge znalesc moze jakis filmik instruktazowy? albo dokladny opis wykonywania tego cwiczenia??
na czym polega sklon tulowia "Dziendobry"
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
koffan
-
- Użytkownik
- 4 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
na czym polega sklon tulowia "Dziendobry"
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: na czym polega sklon tulowia "Dziendobry"
Szukam tego i szukam ale nie moge znalesc moze jakis filmik instruktazowy? albo dokladny opis wykonywania tego cwiczenia??
własnymi słowami,
sztangę kładziesz z tyłu głowy z jakimś tam obciążeniem i pochylasz się do przodu
dokładny opis: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
WTF ?
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czym obrabiać micartę? |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
czym ochraniać mięśnie przy redukcji ??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pomóż zdesperowanemu endomorfikowi poczuć czym jest radość do życia. endomorfik, ifym, if, dieta i 3 więcej
|
Dieta |
|
|
||
PIŁKA LEKARSKA - czym wypelnic ?!?! |
Inne sporty |
|
|
||
Rabdomioliza - czym jest? |
Porady |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Czy będzie z tego kaloryfer
- Ponad rok temu
-
nowy plan 3 dniowy
- Ponad rok temu
-
ĆWICZENIA I ODŻYWKI NA SILĘ I RZEŹBĘ
- Ponad rok temu
-
Tygodniowy plan treningowy na rzeźbę i masę!
- Ponad rok temu
-
Mam plan treningów ale mi za malo
- Ponad rok temu
-
wYCISKANIE
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy
- Ponad rok temu
-
Czy ergometr nie zaszkodzi???- Ponad rok temu
-
Nowy trening
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na rzeźbę brzucha..
- Ponad rok temu
