Skocz do zawartości


Zdjęcie

słaby kaloryfer bez napiecia


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
16 odpowiedzi w tym temacie

bojo
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Milicz
  • Zainteresowania:Sport i Motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

słaby kaloryfer bez napiecia
Gdy napne brzuch wszystkie 8 mięśni brzucha widac bardzo dokładnie a bez napiecia nie widac prawie nic:( prosze o diete na 56kg bo moze to jest wina ze nie mam zadnej diety lub trening robiłem ABS
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
jest to powód tego ze zeby było widać mięsnie musisz robić ćwiczenia na ich mase to samo ma sie brzucha nici z kraty jak grubość mięśni jest mała , proponuje poszukac ćwiczeń na mase mięsni brzucha ;)

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
dieta dzial odzywianie FAQ
  • 0

Revan96
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 435 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MOSiR Bochnia

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
a6w
  • 0
Silence... I'll kill You!!!

Aminki, gainerek i jazdaa! ;]

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
wez sie lepiej zmasuj po co ci kaloryfer ;p
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

Warlord
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Breslau
  • Zainteresowania:wóda i kobiece uda

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia

wez sie lepiej zmasuj po co ci kaloryfer ;p


swietne podejscie, forum kulturystyczne i po chooj kaloryfer :zdziwko:

rob a6w, cholernie powinno wzmocnic brzuch i wydaje mi sie, ze mase miesniowa na nim tez zrobisz chociaz pewien nie jestem czy to typowo budujace miesien cw. bo czytajac o a6w przewaznie pisze o wzmocnieniu miesni i ich rzezby, pozniej zrobisz rzezbe miesni, redukcje spalisz cielsko na brzuchu i krata bedzie
  • 0

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
a6w abs i inne pierdoly miedzy bajki wkladam, cwicz miesnie brzucha jako priorytetowa partie perfekcyjna i efekt bedzie duzo lepszy, dalem o tym caly artykul powtarzam po raz setny ale oczywiscie nikt do faq nie zaglada bo po co.
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

Warlord
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Breslau
  • Zainteresowania:wóda i kobiece uda

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia

dalem o tym caly artykul powtarzam po raz setny ale oczywiscie nikt do faq nie zaglada bo po co.


yyy...jakos nie widze w faq tematu Twojego autorstwa o treningu miesni brzucha :niepewny:
  • 0

stachu1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 935 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:MiKoŁóW
  • Zainteresowania:Powerlifting od 2010r, piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia

jakos nie widze w faq tematu Twojego autorstwa o treningu miesni brzucha

http://www.forum-kul...showtopic=43026 :] :wstyd:
  • 0
"Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!!!"

Warlord
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Breslau
  • Zainteresowania:wóda i kobiece uda

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
to nie jest faq ale thx ;)
  • 0

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
Jakto nie w faq ? Jak nie widzisz tam to polecam okulary.
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

Warlord
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Breslau
  • Zainteresowania:wóda i kobiece uda

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
to zes blysnal inteligencja
  • 0
ruchac, jebac, nic sie nie bac

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia

zes

rozumiem ze mozesz byc ze wsi ale troche oglady cie obowiazuje.
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

Warlord
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Breslau
  • Zainteresowania:wóda i kobiece uda

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
nie ma to jak zamanifestowac swoja wladze w necie O_o
moze i dojebalem pod wplywem emocji ale to Ty pierwszy 'inteligentnie' sie odezwales nieproszony i 3 ostrzezenia proponuje Tobie rowniez sobie przyznac - troche samokrytyki ;]
zreszta koniec tej chooja wartej wymiany

dobrze by bylo zeby w koncu jakis zdrowo myslacy mod usunal te kilka bezsensownych postow
  • 0
ruchac, jebac, nic sie nie bac

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
Kurwa koles zastanow sie stachu, dal ci link ktory jest w faq a ty napisales

to nie jest faq ale thx ;)

na to ja ci odpisalem ze jest w faq, a ty odrazu z wiesniackimi gipsami mi wyjezdzasz. I teraz spokojnie moglbym ci dac kolejne 3 ostrzezenia za ta aluzje w ostatnim zdaniu wiec nie naciagaj mojej cierpliwosci.
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

Warlord
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 320 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Breslau
  • Zainteresowania:wóda i kobiece uda

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
napisalem tak bo faktycznie nie widze tego w faq (czyli waznych tematach) tylko jako zwykly temat, nie wiem w jaki sposob do cholery ale nie o to chodzi -
uzyskalem odp. na moje pytanie wiec chce zeby ktos w koncu usunal ta zbedna wymiane postow a nie zadna aluzja bo smietnik sie zrobil w tym temacie
  • 0
ruchac, jebac, nic sie nie bac

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: słaby kaloryfer bez napiecia
Nie moge usunac niczego bo dostales juz warn i zeby nie bylo ze za nic, pozatym nigdy nie usowam, jedynie moge zamknac co wlasnie zrobie.
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024