Skocz do zawartości


Zdjęcie

meta- doradzcie ;)


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
10 odpowiedzi w tym temacie

lolek1990
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

meta- doradzcie ;)
witam. zaczne od tego ze w wieku 16 lat wzialem raz pozadny cykl mety 200 tabletek i przybylo mi na tym cylku 7kg. przez rok pozniej nie cwiczylem i mniej jadlem bo w pasie po mecie za duzo mi podjecjalo i zjechalem w pasie z 86 do 80cm. cykl dal mi 20kg wiecej na klate :) no ale dobra. znowu chcialem zaczac cwiczyc i mam 100 mety ruskiej. zastanawiam sie jak ja brac? po ile tabletek dziennie?? i czy przed jedzeniem czy po? dodam ze mam 17 lat waze 70kg przy 178cm, 107cm w klatce, 80 w pasie, mam 35 w bicepsie i wyciskam teraz okolo 90kg. odpiszcie jak mam wziasc ta mete? czy w ogole nie probowac z setka tylko dokupic druga setke i dopiero to wziazc?? z gory dziekuje za odp.
  • 0

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)
eh ;(
  • 0

Gawlo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bielsko-Biała
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)
lolek1990, A wiesz ty chociaz co to jest kreatyna?
Wez sprzedaj ta metke szkoda zdrowia jeszcze w tym wieku i juz drugi cykl z mety :wstyd:
Jak dawkowac to jest pelno tematow na forum!
Jak dla mnie powinine byc :ban?:
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)

lolek1990, A wiesz ty chociaz co to jest kreatyna?

albo dieta!! suple typu gainer
  • 0

szakaleq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 805 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)
lolek1990, sprzedaj ta metke nie masz odpowiednije wiedzy pewnei nawet ile razyw tygodniu cwiczyc a co dopiero o SAA , ale wiem jak jest , jak juz sie ktos uprze to i tak wezmie stery , a wiec wole juz ci powiedziec jak to brac niz ma ci powiedziec jaksi sezonowiec na silce i pozniej masz meic jakies problemy! a wiec 100 mety starczy bierz 15mg ed lub 20mg ed , nigdy na pusty zoladek nie jedz metki! odblok 12 clomidu 24h po ostatniej tabletce(chyba;P)
  • 0
Wstal i odszedl bez pozegnania, miesiac pozniej sluchalismy juz kazania!..

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)
szakaleq a nie lepiej zastosować dawki lekarskie?
mniej mu zdrowie wyniszczą, a jak początkujący to efekty będzie miał i tak b. dobre.
  • 0

szakaleq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 805 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)

szakaleq a nie lepiej zastosować dawki lekarskie?

czyli jakie to sa dawki?;) bo niewiem....
  • 0
Wstal i odszedl bez pozegnania, miesiac pozniej sluchalismy juz kazania!..

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)
10 mg ed

bez odbloku wtedy
  • 0

szakaleq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 805 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)

10 mg ed

bez odbloku wtedy


no w sumie tez dobra opcja ale te 10mg odrazu po sniadaniu! nie w dzielonych dawkach!
  • 0
Wstal i odszedl bez pozegnania, miesiac pozniej sluchalismy juz kazania!..

Koniu151
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 304 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:martwy ciąg: 220kg, przysiad: 160x5 ;]

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)
5 mg rano
5 mg wieczorem
na innym forum był o tym post/test.
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: meta- doradzcie ;)
zamykam

zabierz sie za miche a nie za koks



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024