napiszesz mi jak powinno byc?? co zamienic w tamtej diecie??? prosze bo sam nie dam radypatrząc tylko na poniedziałek to już widzę że raczej masz nadmiar kalorii. jeśli posiadasz wagę 60kg...

Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Prośba o wypranie planu i zamienne kilku ćwiczeń |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Prośba od początkującego |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Prośba o dalszy trening na mase |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Prosba o trening na mase |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
FBW prośba o porady dla początkujacego!!! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_czlonek_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu