Ma 20 lat waży 80 kg i ma 176 cm wzrostu . . . Profesjonalnie na siłke chodzi od 2 lat . . .
Czy moglibyście mi wymienić środki , które by mu pomogły??? Z góry dziękuje
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam , mój kolega chce się wyrzeźbić i nabrać dosyć dobrej siły . . .
Ma 20 lat waży 80 kg i ma 176 cm wzrostu . . . Profesjonalnie na siłke chodzi od 2 lat . . .
Czy moglibyście mi wymienić środki , które by mu pomogły??? Z góry dziękuje
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ale modne jest takie pisaniekazdy by chcial a tak wogole to i tak nie wierze ze to dla kolegi
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Prosze o plan |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening do oceny..pomuzcie prosze:P |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Wyrobienie mięśni, trening + dieta pomoc. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Proszę o kilka wskazówek |
Dieta | Guest_Denis_* |
|
|
|
Trening dla kolegi na początek ~60 KG. |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
MaC406 - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu