jak juz chcesz sam jablczan brac to zrob sobie cykl typowo sile (tez trening na sile), a zawsze jak bedzie odpowiednia dieta to masa Ci skoczy! Lub odwrotnie- bierz mono, trnieng masowy i sila tez pojdzie
Pozdro!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Karate na olimpiadzie? |
KARATE |
|
|
||
Nowe stopnie w United Gym |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
dane, stopy tytanu |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
MASS XXL PLUS DIETA. PYTANIE !!! |
Dieta |
|
|
||
Koniec świata, Fedor wtopił.... |
MIXED-MA |
|
|
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_DAVE_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu