5 odpowiedzi w tym temacie

[google57]

Witam!!!
Otoz brak mi pomyslu na nastepny cykl... doradzcie mi prosze co mam wziasc na nastepny cykl. Szukam czegos innego niz kreatynki- jakiejs alternatywy w tym cyklu...
Myslalem o "nitrobolonie" ale co jeszcze do tego...
Moze jakies info o mnie wiec: trenuje kilka lat (ostatnio bardzo intensywnie na rzezbe ponad 100 powtorzen w seri) jak wspomnialem mam teraz program na rzezbe(choc nie o programie tu mowa)
wiek 23
Wzrost 183
waga 86
biceps 39
klata116
2 tygodnie temu zakonczylem 2 cykl na krea-alkalyn 2500, BCAA mega caps, (wczesniej voult,carbo)
Wymyslcie cos fajnego i cos co da sie zjesc (a nie smakuje jak plyn do naczyn )

[VanHeru]

koksy

[google57]

gdybym chcial koksy to bym nie bylo tu mojej prosby...

[VanHeru]

gdybym chcial koksy to bym nie bylo tu mojej prosby...

Nie wiem czy być napisał czy nie, prosiłeś o rade to Ci doradziłem >.<

btw. jeśli ćwiczysz na rzeźbe to po co ci nitrobolon ? kup sobie jakis spalacz jak chcesz fatu zrzucić, jakieś białko albo gainer, skoro robisz po 100 powtórzeń to coś na stawy kup, bo dużo razy machasz.

pzdr.

[RamzesII]

Ciemnooki, kup fat burner i duzo bialka i styka

[Joks]

zma, tribulus, hmb, lecytyna, pirogronian, hca, omega3, leucyna, lecytyna, d-ryboza masz w czy wybierac