) glutamina? może cos innego? dodam jeszcze ze wcześniej brałem cell pumpa. Mój starz treningowy to 4 mies, 176 cm, 65 kg. proszę o porade...
pozdrawiam
z czym łączyć CM3?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
7 odpowiedzi w tym temacie
olo2415
-
- Użytkownik
-
- 100 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Sport
Napisano Ponad rok temu
z czym łączyć CM3?
siema:) mam pytanie, za 3 tyg rozpoczynam drugi cykl kreatynowy. Jak myślicie, z czym najlepiej połączyć CM3?(oprocz massowki oczywiscie ) glutamina? może cos innego? dodam jeszcze ze wcześniej brałem cell pumpa. Mój starz treningowy to 4 mies, 176 cm, 65 kg. proszę o porade...
pozdrawiam
) glutamina? może cos innego? dodam jeszcze ze wcześniej brałem cell pumpa. Mój starz treningowy to 4 mies, 176 cm, 65 kg. proszę o porade... pozdrawiam
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: z czym łączyć CM3?
no to tak:
masz za małt staż na krete bo trza by miec z pół roku przemyslanych treningów
a i tak na pierwszy cykl dobre mono na mase
masz za małt staż na krete bo trza by miec z pół roku przemyslanych treningów
a i tak na pierwszy cykl dobre mono na mase
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
olo2415
-
- Użytkownik
-
- 100 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Sport
Napisano Ponad rok temu
Re: z czym łączyć CM3?
wiec co polecasz? odstawic CM3? nie brac zadnej krety, czy moze jakis mono? pozdro
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: z czym łączyć CM3?
bież tą krete która potrzebujesz czyli jaki masz cel!
ale narazie odstaw
ale narazie odstaw
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
GuZu
-
- Użytkownik
-
- 2691 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Piła
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: z czym łączyć CM3?
Łoo w morde kolejny twoj temat.. ehh. 
Cel zapewne masz mase, to dbaj o diete i ew ja uzupelniaj odzywkami. Kup witaminy, omege 3, zma.
Jesli jestes uparty to bierz sobie i ten jablczan, ale wg nie ma sensu- przy takim stazu na samym zarciu urosniesz!
Poza tym skoro masz staz 4 miechy i juz miales cykl na CP to wypadaloby zrobic konkretna przerwe od spozywania krety. Gdzies za 2 miechy powinienes zaczac kolejny cykl.. mozesz mono, mozesz jablczan.. wedle uznania i ceny
Cel zapewne masz mase, to dbaj o diete i ew ja uzupelniaj odzywkami. Kup witaminy, omege 3, zma.
Jesli jestes uparty to bierz sobie i ten jablczan, ale wg nie ma sensu- przy takim stazu na samym zarciu urosniesz!
Poza tym skoro masz staz 4 miechy i juz miales cykl na CP to wypadaloby zrobic konkretna przerwe od spozywania krety. Gdzies za 2 miechy powinienes zaczac kolejny cykl.. mozesz mono, mozesz jablczan.. wedle uznania i ceny
bież
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights
olo2415
-
- Użytkownik
-
- 100 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Sport
Napisano Ponad rok temu
Re: z czym łączyć CM3?
nie, nie od samego jedzenia nie urosne... bo nie moglem przytyc przez dlugi okres, teraz dopiero gdy zaczalem jesc gainiera 1 przytylem o 3,5 kg. Wiec bez supli sie nie obedzie 2 miesiace? CP wymaga takiej dlugiej przerwy w cyklu? 
2 miesiace? CP wymaga takiej dlugiej przerwy w cyklu?
GuZu
-
- Użytkownik
-
- 2691 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Piła
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: z czym łączyć CM3?
a co to sa myslisz gainery- zarcie w prochu... wiec wniosek prosty- JADLES ZA MALO! wiec bez ODZYWEK sie obejdzie.
Po Kazdym cytkluy na kreatynie (niezaleznie od rodzaju) trezba ja wysycic z organizmu, czyli nie spozywac jej. Przerwy miedzy cyklami powinny trwac MINIMUM tyle co trwal cykl. Jednak w praktyce jest to o wiele za malo, ale jak widac tobie sie spieszy to tak na oko napisalem ze po 2 miechach przerwy od cp
Gdzies chyba nawet byl art o tym..
trzymaj sie!
Po Kazdym cytkluy na kreatynie (niezaleznie od rodzaju) trezba ja wysycic z organizmu, czyli nie spozywac jej. Przerwy miedzy cyklami powinny trwac MINIMUM tyle co trwal cykl. Jednak w praktyce jest to o wiele za malo, ale jak widac tobie sie spieszy to tak na oko napisalem ze po 2 miechach przerwy od cp
Gdzies chyba nawet byl art o tym..
trzymaj sie!
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights
VanHeru
-
- Użytkownik
-
- 1004 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Sandomierz
- Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka
Napisano Ponad rok temu
Re: z czym łączyć CM3?
No art był o tym jak pisze Guzu, ale nie moge znaleźć.
Lepiej jest odczekać ciut dłużej niż ciut krócej. Wszystko przyjdzie z czasem nie ma się co spieszyć i niepotrzebnie faszerować.
Lepiej jest odczekać ciut dłużej niż ciut krócej. Wszystko przyjdzie z czasem nie ma się co spieszyć i niepotrzebnie faszerować.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
BJJ jest niczym bez VALE TUDO ?! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Stopa sportowca - dowiedz się czym jest! |
Porady |
|
|
||
Czym to zastąpić?? |
Dieta |
|
|
||
Trening izometryczny? z czym to się je |
Inne sporty |
|
|
||
Czym jest RAMPA? Opis |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
XPand
- Ponad rok temu
-
czy awaro stosowac anioxidanty?
- Ponad rok temu
-
może mi ktos powiedziec ile to będzie na miarce z treca??
- Ponad rok temu
-
Bialeczko- Ponad rok temu
-
gainer czy białko?
- Ponad rok temu
-
OXY-GEN Protein 80 2500 g- Ponad rok temu
-
G-Whey - warte inwestycji?
- Ponad rok temu
-
Jakie brać odżywki na początek ??
- Ponad rok temu
-
gainer musli czy mass xxl z treca?
- Ponad rok temu
-
Kupiłem białko 1 klasy i co dalej??
- Ponad rok temu
