Skocz do zawartości


Zdjęcie

HMB


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

HMB
Chcialem sie jeszcze zapytac o HMB... czy warto je brac bo raz pisze ze jest OK a raz ze to kompletnie bez sensu...
  • 0

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
Kompletnie bez sensu, jest to bardzo droga stala suplementacja, ktorej nawet nie warto zaczynac, zamiast tego kup cos innego.
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
żeby hmb dało większe efekty to trzeba je brać około 3 miesięcy czyli jakieś 150 zł musisz władować np w treca v.i.p. skuteczność i tak nie jest wysoka, bynajmniej w przypadku znajomych, lepiej kup kretę + dextro
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
A opłaca się brać Amino 4500?? I co lepiej wziąść CLA i fat burnera czy cla i cla%green tea?
  • 0

RaditZ
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Bodybulding

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
Mateusz1991, CLA mozna włączyc do stałej suplementacji, a

Amino 4500

fat burnera czy cla%green tea

jesli robisz redukcje :P
takie jest moje zdanie. a wogole jaki masz cel??? :rotfl:

lepiej kup kretę + dextro

zalezy czy ma odpowiedni staż
  • 0

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
Brałem krete i teraz chcialbym troche zredukowac tkanke tluszczowa... oczywiscie do tego trening areobowy..i nie wiem co wziasc..
  • 0

RaditZ
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Bodybulding

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
Chłopaki polecali w takie fat burnery: Scorch - MAN, Tight - SAN. Nie są tanie ale podobno działaja i to dobrze, a jak co s tanszego to TFB z Treca. I jakis antykatabolik byłby wskazany :P
  • 0

Mateusz1991
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
a co to jest ten antykatabolik ??
  • 0

RaditZ
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Bodybulding

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
Preparat hamujący rozpad białek mięśniowych :P (cos w tym stylu :P ) własnie do antykatabolików zalicza sie HMB o które wyzej pytałes, ale poleciłbym glutamine z tauryną lub BCAA. :rotfl:
  • 0
Nudzi Ci sie?? Wejdz na
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
wiele ciekawych artów. Polecam.
[you] pozdro:D

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
Antykataboliki maja na celu zatrzymanie katabolizmu.


np. na noc jemy bialkowolnowchlanialne lub bialko+tluszcz zeby jak najdluzej sie ono wchlanialo aby zapobiec nocnemu katabolizmowi.
Tak i np. po treningu przyjmujemy antykataboliki aby temu zapobiedz
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
najlepszym antykatabolikiem jest odpowiednia dla organizmu i jego potrzeb dieta uzupełniona wg braków białeczkiem.gdy to jest spełnione można dorzucac bcaa, gloote
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

RaditZ
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Bodybulding

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB

Antykataboliki maja na celu zatrzymanie katabolizmu.

w nazwie jest odpowiedz :P Anty - Katabolik :rotfl:
  • 0

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
hehe, nie każdy to wie :P
  • 0
"..Im więcej potu na treningu - Tym mniej krwi na ringu.."

Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY :D - 100kg na klatę ---> 75kg wagi - BRAKUJE 2 KG :P

RaditZ
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 248 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Bodybulding

Napisano Ponad rok temu

Re: HMB
Dlatego trzeba pomagac :P
  • 0
Nudzi Ci sie?? Wejdz na
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
wiele ciekawych artów. Polecam.
[you] pozdro:D



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024