76 odpowiedzi w tym temacie

[paker1011]

kupiłem dzisiaj creatine mega caps 1250 z olimpa i dotego 500g dekstrozy z activity i zaczynam cykl!

[mrok]

creatine powder plus dextrose powder z activita

[tomaszMINIU]

dekstroza gowno watrta zecz niby ma lepiej przysfajac kreatyne NO ALE TWOJ WYBOR kazdy ma inny organizm moze tobie akurat niezle pojdzje

[mrok]

dekstroza gowno watrta zecz niby ma lepiej przysfajac kreatyne

i przyswaja przynajmniej mi tak dziala moze miales pecha ?

[Joks]

niema racji dzialania http://www.fabrykasi... ... 35&start=0
to jeden z najgorszych transporterow

[WojtekX]

ale on bral i mu transportowalo

[paker1011]

na mnie taz dobrze działa dekstroza ostatnio przedtym cyklem brałem krete samo a potem jak dokupiłem dekstroze to czułem roznice
po 2 dniach? mi pomogła!

[WojtekX]

ale temu co mowisz zaprzecza biochemia i fizjologia czlowieka

wyrzut insuliny po zjedzeniu dextrozy=glukozy nastepuje po 15-20min

kreatyna zostaje wchlonieta po ponad godzinie

dziwne??

[paker1011]

no niewiem ale ja jestem zadowolony z dekstrozy,dobrze ze jest t6aka tania! ja czułem dopływ siły i wytrzymałosci!

[WojtekX]

a jeszcze tniej kupisz dextroze w spozywczym kupujac glukoze bo to to samo

[paker1011]

konkretnie co masz na mysli??

[WojtekX]

hmmm

a co mam miec na mysli pisząc ze dextroza to to samo co glukoza??

glukoze kupisz taniej w sklepie spozywczym niz dextroze w sklepie z suplami

[Joks]

ahh te placebo to ze drugi cykl byl lepszy nie jest wyznacznikiem transportu, moze miales inny trening, lepiej jadles itd. przyczyn cala masa jak zawsze a jak wojtek zauwazyl dextro nie transportuje wiec efektow szukaj gdzies indziej

[paker1011]

w takim razi jaki supl lepiej transportuje wg Ciebie Joks?

[WojtekX]

glukoronolakton, betaina, beta alanina,Glikocjamina

[Joks]

krótko
z tych co kupisz normalnie w sklepie z odzywkami to np: ala, r-ala + tauryna w cyklu. odnosnie liponianów dane wskazują na to, że w procesie aktywowania transportu kreatynowego większą role odgrywa r-ala (sporty silowe) niz ala (jest korzystne w aspektach detoksykacji powysiłkowej i systemach antyoksydacji + sporty wytrzymalosciowe). mylnie ludzie tez mysla ze i d-ryboza rowniez jest transporterem kreatyny a tak rowniez nie jest

[paker1011]

r-ala+tauryna dzieki joks rozejrze sie za tym! mam jeszcze pytanie co to za kretyna ester czy jakos tak bo gdzies to słyszałem i jakbys mógł to podaj jakis przykład!

[Gość]

CrESTER 250 tabs z BioGenix'a
ester rózni sie tym od np mono ze nie łapie tak wody , i poprawia wydolnosc organizmu , ma duzą biodostępnosc czyli wchłania sie o wiele lepiej niz mono dlatego jego dawki są mniejsze

[paker1011]

a jest ester np z olimpa?

[Joks]

biogenix = olimp