Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Tyle mięśnie barków i motyle

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Z góry dzięki

"Uważaj jak tańczysz, bo życiowy parkiet bywa śliski..." "Bądź bliski dla bliskich"

5
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tyle mięśnie barków i motyle

najlepsze na motyle podciaganie nachwytem i wioslowanie szatnga, na tyl barkow unoszenie hantli na boki w opadzie i pokobinuj z linkami

Sukces leży w nastawieniu.

27
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tyle mięśnie barków i motyle

najlepsze na motyle podciaganie nachwytem i wioslowanie szatnga, na tyl barkow unoszenie hantli na boki w opadzie i pokobinuj z linkami

o tak na wyciagu jest wiele cwiczen na tylny akton barkow. na hantlach unoszenie na boki mozesz tez robic lezac brzuchem na lawce

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
W jakich ilosciach brac POMOCY	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1759 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaką kreatynę stosujecie, jaką polecacie?	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 9704 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak Zostać ciężarowcem??	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1750 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak w programie usterka - co robić?poradźcie!	MAGIA STALI	3 odpowiedzi 1532 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak stosować suplementacje ? Pomóżcie	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 923 wyświetleń	Ponad rok temu przez