Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Tyle mięśnie barków i motyle

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Z góry dzięki

"Uważaj jak tańczysz, bo życiowy parkiet bywa śliski..." "Bądź bliski dla bliskich"

5
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tyle mięśnie barków i motyle

najlepsze na motyle podciaganie nachwytem i wioslowanie szatnga, na tyl barkow unoszenie hantli na boki w opadzie i pokobinuj z linkami

Sukces leży w nastawieniu.

27
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tyle mięśnie barków i motyle

najlepsze na motyle podciaganie nachwytem i wioslowanie szatnga, na tyl barkow unoszenie hantli na boki w opadzie i pokobinuj z linkami

o tak na wyciagu jest wiele cwiczen na tylny akton barkow. na hantlach unoszenie na boki mozesz tez robic lezac brzuchem na lawce

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jak dawkować kreatyna i glutamina	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1547 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Z jakich odżywek białkowych korzystacie?	Rozmowy nie na temat	12 odpowiedzi 2608 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak być szczęśliwym? Poznaj sekret!	Lifestyle	0 odpowiedzi 644 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki Jabłczan Kupić	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 4065 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kiedy będą jakieś zawody w stylu wolnym?	MIXED-MA	2 odpowiedzi 915 wyświetleń	Ponad rok temu przez