Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

6 weidera

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

6 weidera

Siema, mam pytanie. Czy w 6 weidera te 6 cwiczen robi sie pokolei bez przerw i zaczynamy je wszystkie od nowa robiąc 3 serie czy tez robimy 1 cwiczenie 3 serie pozniej 2 cwiczenie 3 serie itd??

Użytkownik
100 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:POLSKA
Zainteresowania:muzyka, pilka nozna, dziewczyny :)

Napisano Ponad rok temu

Re: 6 weidera

jedna seria to 6 cwiczen pod rzad bez przerwy.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Aerobiczna 6 Weidera - A6W 1 2 Wyrzeźb swój brzuch !	Artykuły i Ciekawostki	20 odpowiedzi 31259 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Zasady treningowe Joe Weidera	Trening dla zaawansowanych	4 odpowiedzi 16595 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aerobiczna Szóstka Weidera 1 2	Inne sporty	23 odpowiedzi 4765 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aerobiczna Szóstka Weidera A6W - zebrane informacje 1 2	Fitness i Aerobik	20 odpowiedzi 21866 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zasady Weidera dla zaawansowanych	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3668 wyświetleń	Ponad rok temu przez