
co do diety w ntr
Guest_Łukaszek_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
DZIEN NIE TRENINGOWY
2 krazjerki, poledwica z kurczaka ok 70g + czasami jogurt
DZIEN TRENINGOWY
carbo 50g(na treningu)
ryz 50g, tunczyk 150g,Gainbolic 6000 30g, mleko 300g
tak to mniej wiecej wygląda
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Guest_Łukaszek_*
Napisano Ponad rok temu
ja podobnie jak wtreningowy spije massa i tunczyka zjem
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)
Napisano Ponad rok temu
ja np każdego dnia mam inne posiłki
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Przy układaniu diety nie liczymy białka roślinnego |
Obalanie mitów |
|
![]()
|
||
Suplementy diety - praca magisterska |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
STORM + SHOCK THERAPY + L-KARNITYNA + SYNTRAX MATRIX + OLIMP VITA-MIN PLUS + NUTREX LIPO 6 |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Gainer bez treningu i diety |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
ponownie fenix pomocy kontra alfalux |
TACTICAL GEAR |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pytanie o carbo
- Ponad rok temu
-
dieta na mase kose
- Ponad rok temu
-
dieta ckd - co jeść? jak obliczyć dzienne zapotrzebowanie
- Ponad rok temu
-
Czy moja dieta jest odpowiednia?
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
jakie wartości ma jajo kurze
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny na 65kg
- Ponad rok temu
-
Prosze o diete:):):)
- Ponad rok temu
-
pilne
- Ponad rok temu
-
Potrzebna rada!!
- Ponad rok temu