![Zdjęcie](http://www.forum-kulturystyka.pl/uploads/profile/photo-38337.jpg?_r=0)
2 cykl.
Napisano Ponad rok temu
Info na moj temat w profilu.
Teraz jakos na dniach koncze cykl z kreta mono olimpu
w tabsach, i mam kase zeby zabrac sie za cos mocniejszego
tak ok 23 kwietnia, i myslalem wlasnie nad xpandem.
Jak myslicie dobry to wybor ?
i chodzi mi o to ze bardziej cwicze gorne partie ciala
ramiona/brzuch/klata/barki bo nogi mam dosc potezne
i nie chce z nimi nic robic ( udo-66cm, lydka 43 cm )
i czy jesli nie bede cwiczyl na silowni tych czesci ciala
to one chyba nie urosna ? bo juz w zadne spodnie nie wejde
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
w sumie na nogi moge od biedy jakis program 'fat burner'
zarzucic, ale wydaje mnie sie , ze dobrze wygladaja.
gorzej z gornymi partiami, ale nad nimi sie pracuje
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
![:hyhy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/naughty.gif)
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
tylko nie wiem w jaki suplement sie zaopatrzyc,
myslalem o Xpandzie ale wy mi go odradzacie
to jaki suplement moglbyc zakupic ?
Napisano Ponad rok temu
myslalem o Xpandzie ale wy mi go odradzacie
to jaki suplement moglbyc zakupic ?
nikt ci tu xp nie odradza, rozchodzilo sie o przerwe i wysycycenie miedzy cyklami
ten stack moze byc, jak kase masz, bo rownie dobrze ze stazem, moze byc jakas jedna forma kreatyny w zaleznosci od celu
Napisano Ponad rok temu
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Napisano Ponad rok temu
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
jesli cos trzeba bedzie dokupic to do kwietnia sie dozbiera
bo za 3 dni koncze cyk z mono olimpu w tabsach.
Joks: bylbym wdzieczny
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
![:/](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/confused.gif)
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
o konkretnej gotowce to chociaz z 500 zl za 250 zl
JOKS patrze tysiac to od reki u ciebie na cykl idzie
![:padam:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/notworthy.gif)
Napisano Ponad rok temu
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Napisano Ponad rok temu
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
nie no, ja nie jestem jakis 'dupny paker' robie to dla siebie
i chce jakos wygladac. wiem ,ze na to potrzeba czasu ale
widzac efekty, napawam sie motywacja na nastepne miesiace
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
--------------------------------------------------------------------------
jutro albo w poniedzialek ? koncze cykl z mono olimpu.
potem bedzie z minimum miesiac przerwy, myslalem nad
jakims jalbczanem no i xpandem ktory chodzi mi caly czas
po glowie, ale odradzacie
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
bo juz te mono nie kopie jak z poczatku
![:(](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/sad.png)
-------------------------------------------------------------------------
chcialbym przytyc z 2-3 kg zeby dojsc do 8 dyszek zywej wagi.
Jaka diete byscie proponowali ?
moze jakis gainer na ten miesiac co bede mial przerwe od krety ?
jak myslicie ? ( Joks, pomoz
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
Napisano Ponad rok temu
mikolajowi kiedys wysylalem fotki mojego zestawuJOKS patrze tysiac to od reki u ciebie na cykl idzie
![:rotfl:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/lol.gif)
![:hyhy:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/naughty.gif)
masowa z dzialu odzywianieJaka diete byscie proponowali ?
tak dobre wyjscie po cyklu najlepiej trzymac diete a jesli gainer w tym pomorze to czemu niemoze jakis gainer na ten miesiac co bede mial przerwe od krety ?
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Długi cykl na enanie |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Cykl na mase i na siłę |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
cykl |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
dieta pod cykl |
Dieta |
|
![]()
|
||
jaki motocykl |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Przerwy w cylklu (kreatyna)
- Ponad rok temu
-
gainer
- Ponad rok temu
-
spalacze tłuszczu vs. oliwa w diecie
- Ponad rok temu
-
Czas na cykl - dawkowanie,odzywki
- Ponad rok temu
-
jakie białko??
- Ponad rok temu
-
cytrynian i ester kreatyny
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Pytańko????????
- Ponad rok temu
-
co do xpanda
- Ponad rok temu
-
napoje izotoniczne
- Ponad rok temu
-
OSZUKALI MNIE BYDLAKI!
- Ponad rok temu