Mogli byście mi ułożyć jakiś plan ćwiczeń bo ja nie mam do tego głowy

z góry dzięki
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan pod baze - który ostatecznie lepszy? |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
pirat - dziennik treningowyno pain, no gain! |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Gainer - plan treningowy na masę! |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Plan treningowy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Roczny plan treningowy![]() |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_djtyran_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu