5 odpowiedzi w tym temacie

[Mt9r]

A więc mój kolejny temat na tym forum.

Na wielu stronach, nie koniecznie związanych z kulturystyką wiele osób rozpisuje się na temat cudownych właściwości tego suplementu.
Wiadomo... człowiek jak w najłatwiejszy, najszybszy i najskuteczniejszy sposób chce zwalczyć nadmiar tłuszczu.
I tutaj moje pytania: Czy siedemnastoletni (osiemnastoletni za 5 miesięcy ) chłopak może wspomagać się takim czymś? Czy środek ten znacznie wpływa na spadek masy tłuszczowej przy stosowaniu ćwiczeń aerobowych i dobrej diecie?
Jak już pisałem w poprzednich postach nadmiernie się pocę, dodatkowo mam dosyć wysokie tętno, wyższe niż rówieśnicy ciśnienie, najczęściej w przedziałach 140-180 na 75-120 (raczej odziedziczyłem to po ojcu, według lekarzy z którymi miałem do czynienia jest ono moim właściwym i taka moja uroda) i nie jestem do końca pewien czy TSE wpłynie na mnie dobrze czy po prostu pogorszy mi zdrowie.

[kris89]

Po pierwsze TSE to słaby spalacz, a na dodatek skoro masz nadciśnienie to nie powinieneś go brac. W składzie TSE jest kofein, a ona na pewno podnosi ćiśnienie Jak dużą masz nadwage? Nie sądzisz iż podwyższone ciśnienie możę byc spowodowane nadwagą? Ewentualnie trybem życia który wcześniej prowadziłeś (w końcu ten tłuszczyk się tak sam od siebie nie zgromadził).

[Mt9r]

Jak już pisałem ciśnienie które mam jest u mnie uwarunkowane genetycznie i według kilku lekarzy właściwe dla mnie. Na pewno nie jest one spowodowane nadwagą bo kiedy jej nie miałem również miałem wysokie. Co do jej wielkości pisałem w poprzednich postach: przy 176-177 centymetrach wzrostu mam najwięcej (zależne od pory dnia) 78 kilogramów wagi. Tryb życia gdy doszło do mnie do nadwagi prowadziłem ruchomy (gra w siatkówkę, piłkę nożną nawet 2 razy dziennie), prowadzę taki do tej pory (tylko że w związku ze szkołą gry ograniczam do 2-3 razy w tygodniu). A tłuszczyk jak dobrze wnioskuję mam (może się to wydawać głupie) z zastosowania bardzo dużej ilości białego pieczywa i dużej ilości napojów gazowanych w codziennym żywieniu.

Dobra, może teraz bardziej konkretnie... co mogło by mnie wspomóc oprócz ćwiczeń aerobowych i diety?

[Litwin81]

Mysle że dobra l-karnityna i jakiś lepszy spalacz,np. AMP.

[Mt9r]

L-karnityna i AMP

Mógłby mi ten ktoś przybliżyć ten temat? Bo w końcu wychodzi że ciągle tylko czytam, czytam i nic innego nie robię.

[Litwin81]

Jak chcesz pogadać to na gg się odezwij.