
Moja waga to około 105 kg bo wyliczeniach wyszło mi ze mam spożyć :
B- 231g - 880 kcal
W- 30g - 120 kcal
T- 260 - 2340 kcal
nie wiem czy dobrze to obliczyłem więc proszę o jakieś poprawki . Bardzo będę wdzięczny


Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Problem ze słodyczami |
Kuchnia |
|
![]()
|
||
2 kreatyny Dawkowanie!problem z dawkowaniem. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
mam problem |
Trening dla początkujących | Guest_KAFR Ośw_* |
|
![]()
|
|
problem z Cyklem ... ;| |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
powiecie mi o co w tym wszystkim chodzi?Babcia,problemy zdrowotne... |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu