Ile porcji gainera dziennie?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
jesli tak to kiedy miałbym przyjmować tą drugą
miedzy posilkami
Napisano Ponad rok temu
jesli niemasz diety i niewiesz jakie dawki przyjmowac mozesz brac jedna dawke po treningu dla szybkiego uzupelnienia strat energetycznych jednak nie zadna godzina!. po treningu bezposrednio 5g kreatyny odczekasz te 30 min i gainer. jesli mieszasz go z woda to nawet nie musisz odczekiwac i razem z kreatyna. odnosnie drugiego pytania ramzes juz odpowiedzial bez wylicznej diety BTW to ciezko strzelac czy 1 porcja czy 2 porcje czy 10 porcjiPani sprzedająca powiedziała mi że 1 porcja Gainera dziennie wystarczy, mam ją przyjmować ok 1h po treningu razem z kreatyną
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
w tych sklepach to czesto zatrudniaja fajne laski, zeby wywarły wplyw na klienta, jak jestes zielony to bierzesz wszystko co Ci da i zapoda, czytalem o tym na psychologii
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
w wiekszosci te gamonie wciskaja to co im nie schodzi, tak jak napisales taka przykladowow glutamine
Napisano Ponad rok temu
bede stal w jej obronie dla takiego podejscia przygotowalem arta o glucie zeby rozwiac pewne nieporozumieniaw wiekszosci te gamonie wciskaja to co im nie schodzi, tak jak napisales taka przykladowow glutamine
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
HCG ile i jak stosować |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
PRZEPIS NA GAINERA!!!! sam mozesz go sobie zrobic! |
Dieta |
|
|
||
Podajcie Kilka Rada na MASe i siLe!! |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
UDUSILEM ŻONE ! |
Humor |
|
|
||
UFC on Versus 4 (spoilery i wideo) |
MIXED-MA |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Coś na power i pompe na treningu!?
- Ponad rok temu
-
Dymatize Creatine jest dobra?
- Ponad rok temu
-
cykl na sile
- Ponad rok temu
-
gain bolic
Guest_gustav21_* - Ponad rok temu
-
Ile kreatyny dziennie może przyswoic organizm
- Ponad rok temu
-
Czeste pojawiajace sie problemy
- Ponad rok temu
-
MAGNUM CARBO+KREATYNA+BIAŁKO+MCT- MASOWY GAINER
- Ponad rok temu
-
Kre alkalyn 1500 - HMB mega caps 1250...
- Ponad rok temu
-
Gainer + ......
- Ponad rok temu
-
Gainer czy białko ??
- Ponad rok temu