Prosze o jakis dobry trening na mase. Mam 16,5 lat 180cm 65kg Wiec jestem chudy i chcialbym nabrac masy do wakacji

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
możesz brać od początku.Czy mam brac go od poczatku
zależy przez jaki czas chcesz to szamać-duże sie bardziej opłaca! (4800g = 129zł)I jakie paczki mass xxl kupowac?
aż ci sie skończyco jaki czas?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Co wiecie na temat treningow na Grunwaldzie-Poznan ? |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
![]()
|
||
Prosze o plan treningowy, pliz, bardzo mi zależy |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Dieta dla początkującego |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening klatki piersiowej - testujemy |
Filmy |
|
![]()
|
||
Ilosc seri na mase miesniowa |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_Łukaszek_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_gustav21_* - Ponad rok temu