2 odpowiedzi w tym temacie

[zrebak]

nie chce nic stwierdzac tylko poprostu pytam czy gainer wplywa na nasza odpornosc?

dlaczego pytam :
od ponad miesiaca biore gainera..... w tym czasie zachorowalem juz 3 raz wczesniej tak czesto mi sie nie zdazalo... nie wiem co sie dzieje .. co 2 tyg kaszle i mam katar ;/

[Joks]

nie gainer to tylko wegle i bialko wiec nie moze wplywac na odpornosc teraz pogoda sie ciagle zmienia jak chcesz sie zawsze szybko wyleczyc to gdy czujesz ze bedziesz chory wez uderzeniowa dawke vitaminy c, a do wzmocnienia odpornosci mozesz kupic na glutamine

[zrebak]

co ciekawe : czulem ze mnie bralo pod koniec niedizeli (przez caly weekend siedzialem w domu, w niedizele pol dnia lezalem w lozkui i sie uczylem) ciezka sprawa... i jaka tutaj pogoda . biore takze tablety opti tabs witaminy no ale tez chory... no nic ide sobie zrobic cytryne