6 odpowiedzi w tym temacie

[luki3310]

czy jest jakis sposób żeby przybrać na masie bez ćwiczenia np jesc tylko odzywke czy cos takiego nie musi byc masa miesniowa moze byc tluszczowej troche

[crusher1988]

jedz duzo wegli pij sobie piwko wieczorem i oponka rosnie

[Marko!]

moim zdaniem to sie mija z celem po co brac odzywke wydawac pieniadze !! jak na silownie nie bedziesz chodzic bezsens ! jedz wiecej to pewnie ci przybedzie pare kilo !

[luki3310]

no dobra to juz chyba naprawde trzeba znalesc czas na cwiczenie a jak myslicie czy zazywanie tej taniej serwatki cos daje?

[MisHa1418048765]

ktora to jest ta serwatka?
ogolnie białko nie podejdzie ci pod mase jak nie cwiczysz wogole, lepiej coś na łaknienie se kup co bys wiecej jadł

[luki3310]

ale co np i zeby drogie fest nie bylo

[MisHa1418048765]

http://www.fabrykasi... ... 52e#152224

masz temat