utrzymywalem diete przez ponad rok /wazylem niecale 60kg i mialem 32cm w bicu jak zaczynalem cwiczyc//na sile tez nienazekam 117kg na klatke martwy ciag 3 razy fiata malucha podniose z boku haha
mam 18 lat
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Porady dla początkującego, może ktoś chętny do pomocy? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Chłopaki pomocy |
Trening dla początkujących | Guest_Endi_* |
|
|
|
Pomocy!! |
Dieta |
|
|
||
POMOCY-Prośba początkującego o plan i wskazówk$$ |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Polak mistrzem swiata w tajskim boksie |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_bufon1989_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu