utrzymywalem diete przez ponad rok /wazylem niecale 60kg i mialem 32cm w bicu jak zaczynalem cwiczyc//na sile tez nienazekam 117kg na klatke martwy ciag 3 razy fiata malucha podniose z boku haha
mam 18 lat
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kompletnie nie wiem co zaczać brac. Pomocy ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Pomoc w połaczeniu ćwiczeń!!brak pomocy na starym temacie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
pomocy |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Jaki plan treningowy na mase?Pomocy! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Potrzebuję pomocy |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_bufon1989_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu