Skocz do zawartości


Zdjęcie

POMOCY!!!!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

bartiss
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 260 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:190
  • Biceps [cm] :39,5
  • Waga [kg]:106

Napisano Ponad rok temu

POMOCY!!!!!
Panowie mam problem a mianowicie.Od kad pamietam tz. od 1 klasy gimnazjum nie jadam sniadan.Nie weim czy dobrze robilem ale mi sie wydaje ze zle.Bo to wlasnie od tamtej pory zaczolem przybierac na wadze.wtedy mialem gdzies ok 180 cm i wazyoem cos kolo 70kg teraz mam 190 cm i waze 96 kg.Czy to moglo byc spowodowane tym ze nei jedlem sniadan a jezeli jzu jadlem to sporadycznie.
  • 0
GG: 2962346

GrZeGoRz9876
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 62 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: POMOCY!!!!!

Panowie mam problem a mianowicie.Od kad pamietam tz. od 1 klasy gimnazjum nie jadam sniadan.Nie weim czy dobrze robilem ale mi sie wydaje ze zle.Bo to wlasnie od tamtej pory zaczolem przybierac na wadze.wtedy mialem gdzies ok 180 cm i wazyoem cos kolo 70kg teraz mam 190 cm i waze 96 kg.Czy to moglo byc spowodowane tym ze nei jedlem sniadan a jezeli jzu jadlem to sporadycznie.


no robiłes wielki błąd ..bo śniadanie powinno być największym posiłkiem ze wszystkich ... i ono jest głównym posiłkiem..
  • 0
Waga: 68
wzrost: 178

kark: 43,5
Klatka: 107
talia: 74
Ramię: 34
przedramię: 30
talia: 75
biodra: 88
udo: 54
łydka: 37,5


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024