POMOCY!!!!!
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Panowie mam problem a mianowicie.Od kad pamietam tz. od 1 klasy gimnazjum nie jadam sniadan.Nie weim czy dobrze robilem ale mi sie wydaje ze zle.Bo to wlasnie od tamtej pory zaczolem przybierac na wadze.wtedy mialem gdzies ok 180 cm i wazyoem cos kolo 70kg teraz mam 190 cm i waze 96 kg.Czy to moglo byc spowodowane tym ze nei jedlem sniadan a jezeli jzu jadlem to sporadycznie.
no robiłes wielki błąd ..bo śniadanie powinno być największym posiłkiem ze wszystkich ... i ono jest głównym posiłkiem..
wzrost: 178
kark: 43,5
Klatka: 107
talia: 74
Ramię: 34
przedramię: 30
talia: 75
biodra: 88
udo: 54
łydka: 37,5
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Pomocy , Dziewczyna mnie Nęka :(
- Ponad rok temu
-
zrzucenie wagi
- Ponad rok temu
-
Dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta dla ektomorfika
- Ponad rok temu
-
Dieta dla zajętego człowieka
- Ponad rok temu
-
The Ultimate diet 2.0
- Ponad rok temu
-
Dieta do poprawki ?
- Ponad rok temu
-
L-CARNITYNA - Dieta ?
- Ponad rok temu
-
Dieta Na MASE pomocy + ewentualne gainery
- Ponad rok temu
-
Oliwa z oliwek
- Ponad rok temu