31 odpowiedzi w tym temacie

[PATRYK6661418048765]

Powiedzcie mi co myslicie o moim nowym zestawiku:

Kreatyna Vitalmax 1200g mikronizowana (od razu na kilka cykli)
Vanadyl (jako transporter kreatyny)
BOOSTER HORMONU WZROSTU L-ARGININE/L-ORNITHINE 100kap - Weider
2x WPC-80 OSTROWIA 800g

co myslicie o tym moim celem jest znaczna poprawa wynikow silowych i beztluszczowa masa...

[BODYGUARD]

booster i vanadyl do kosza, zamiast vanadyla - dextro,
zamiast boostera lepiej kup gainer, reszta ok.

[PATRYK6661418048765]

dextroza zatluszcza a vanadyl nie... a mi zalezy na BEZTLUSZCZOWEJ masie... a booster z tego co sie dowiadywalem dziala cholernie mocno na rozrost beztluszczowej masy i wzrost sily...

[Nemesis]

dextroza zatluszcza

gowno prawda

[MegaMasa]

dextroza idzie od razu w energie, jeśli i tak jej nie chcesz to weź tauryne. vanadyl daje więcej energii ale jest drogi i toksyczny..

[BODYGUARD]

booster z tego co sie dowiadywalem dziala cholernie mocno na rozrost beztluszczowej masy i wzrost sily...

a był w tej bajce smok?
naczytałeś sie reklam na allegro...

[dsdamian]

i nie brac dextrozy, tylko boierzcie glukoze, taniej wychodzi a to jest to samo.

[kamas]

najlepiej zwykła glukoze ze spozywczego a nie bawic sie w jakies boostery takie jest moje zdanie

[PATRYK6661418048765]

jak to vanadyl tosyczny powiedzcie mi cos wiecej na ten temat zeby nie bylo jaj

[MegaMasa]

Vanadyl jest toksyczny czyli..trujący, w małych ilościach nie wpływa negatywnie na organizm w większych tak. Kiedyś pojawiły się opinie że przynosi on więcej złego niż dobrego - więc go odradzam

[PATRYK6661418048765]

koles ze sklepu powiedzial ze sama tauryna jest gowno warta... lepiej jest jezeli jest dodana do czegos a tak to szkoda kasy na takie cos... powiedzial ze lepiej zainwestowac w cos lepszego czyli w vanadyl albo d-ribose...

[BODYGUARD]

PATRYK666, a czemu tak ślepo ufasz temu typowi?

jakby ci kazał jeść paszę dla świń i popijać nawozem do kwiatków to byś tak zrobił?
miejże troche własnego rozumu.

[Nemesis]

Ludzie ze sklepow kulturystycznych to wałkarze i lubia wszystkim kit cisnac, myslisz czemu jak wybierasz se gainer to bardzo czesto wciska Gainer 737, bo chce sie pozbyc i nic wiecej, raz powiedzialem do chlopa ze to gowno jest jak mi probowal wcisnac to sie zacia i zacza jakies bajeczki gadac, wiec wiesz nie warto ich sluchac........

[BODYGUARD]

Dlatego ja zawsze zaopatruję się przez neta, bo nie mam zamiaru
wysłuchiwać ich "profesjonalnych" porad.

[PATRYK6661418048765]

no to moze d-ribose

[kamas]

najlepiej kup sobie glukoze albo dextoze

[PATRYK6661418048765]

no ale jezeli ta dextra/glukoza rzeczywiscie zatluszcza a ja mam cholerna tendencje do lapania tluszczu...
Nawet jak trzymam diete to zamiat miesnia lapie tluszcz wiem ze to smieszne ale... dla mnie tragiczne i robie wszystko aby miec go jak najmniej bo pozbywanie sie jest dla mnie baaaaaaaardzo trudne prawie codziennie robie aeroby (w tym wypadku rowerek treningowy i do tego codziennie rower, teraz jak sa wakacje to czasami nawet po 5 godzin dziennie) niezaleznie czy robie mase czy rzezbe czy sile czy wytrzymalosc a mimo wszstko jest to dla mnie bardzo trudne aby zrzucic FAT dlatego musze unikac wsztskiego co chocby MOZE zatluszczac... wiec co powiecie na d-ribose

[WIZARD1418048742]

d-ribose

przecież to też cukier prosty, ma 5 atomów węgla, a nie 6 jak glukoza. jak będziesz brał po treningu to sie nie zalejesz, poza tym jak bierzesz mono po treningu to i tak te wspomagacze dużo nie dają. po treningu mono samo dobrze wchodzi, bo masz straty fosokreatyny w mieśniach

[BODYGUARD]

Dokładnie j/w pozatym wszelkie "wspomagacze" mają za zadanie podnieść poziom insuliny we krwi która to wtłacza kretę do mięśni, a po cieżkim treningu mamy wyjątkowo wysoki poziom insuliny więc transportery raczej zbędne.

pozatym dla pewności zawsze można kupić kre alkalyn lub jakiś stack
które radza sobie jeszcze lepiej bez dodatkowych transproterów
niż mono.

[PATRYK6661418048765]

ale ja chce brac w treningowe 5g przed treningiem i 5g po treningu i w nietreningowe 5g na czczo...