Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cykl


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

Davidek00
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1105 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Cykl
mam zamiar w pazdzierniku zrobic sobie cyklik zlozony z: no wlasnie tu jest problem... cwicze 7 miesiecy no a do pazdziernika w sumie bedzie kolo 10 miechow wiec chce zakupic kreatynke(prawdopodobnie vitalmaxa [500g]) do tego Gainer(prawdopodobnie mass xxl bo stosunek wegli do bialka a to razem do ceny bardzo mi odpowiada [4.8kg])... no i co do tego? mam przeznaczone na to 300zl... co do tego dokupic? Carbo?dextroze?BCAA?co? zaznaczam ze jest to moj pierwszy cykl... prosze o pomoc w budowie masy;]
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
Co do kretki to skoro robisz dopiero w październiku to warto przez ten czas
popytać osoby które będą brały kre alkalyn jakie efekty i ewentualnie zastąpić zwykłą kreatynę kre alkalyn.

gainer moze być.

jakaś tauryna jako antykatabolik nie zaszkodzi (bo i niedrogie to jest)
jak masz massa to carbo raczej nie trzeba, za to mozez dokupić białko na noc
proponuję longatum biogenixa (750 g - 49 zł)
po 30 gram na noc styka na 25 nocy :P
  • 0

Davidek00
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1105 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
body a nie moge kupic ostrowii? bo to tansze jest :) nie nadaje sie jako bialeczko na noc? a co do dextro to kupywac czy nie?
  • 0
Moja malutka:)

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
Jeśli kupisz zwykłą kretke to dokup dextrozę, jeśli kre alkalyn to nie trzeba.

ostrowia nie nadaje się jako białko na noc gdyż szybko sie wchłania
a białko na noc powinno sie charakteryzować tym że wchłania się wolno
przez wiele godzin uwalniając aminokwasy.

jak chcesz podam ci adres i telefon sprawdzonego
gościa u którego mozesz kupić to białko biogenixa za 40 zeta
czyli 9 zł taniej ;)

jak coś pisz na priv.
  • 0

Davidek00
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1105 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
body ja mam dojcie u goscia ktory sprzedaje mi rozne odzywki duuuuzo taniej;] kuoppielm u niego 4 miesciac e temu monster mass biogenixa 5kg za 114zl;] niezle co nie???
  • 0
Moja malutka:)

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
oooo zajebicho jak będe robił cyklona
to sie zgłoszę do ciebie oki? :P
  • 0

Davidek00
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1105 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
body w syumie to nie ma problemu tylko nie wiem ile Cie to ttaniej wyjdzie bo za wysylke trza bedzie zabulic troszke:/ ale polecam sie polecam;] tak myslalem nad tym kre alkalynem no i dochodze do wniosku ze za cene 85 zl mam kretke nie potrzebujaca dextro a jakbym kupil mono plus dextro to w sumie cena by mnie taka sama wyszla a ten kre alkalymn podobno lepszy jest wiec chyba sie skusze na ten kre alkalyn;]
czyli tak: kre alkalyn+gainer+tauryna+pro longatum+ chyba sie skusze jednak na troszke tych wegli... chociaz tak ze 2 kg tak zeby brac dziennie z 50-70g wegli jeszcze wiecej;] i mysle ze bedzie dobrze;] co sadzisz o tym? a kupywac jakies witaminy czyc cos? u mnie z dieta to troszke lipka ale napewno codziennie rano owsiane platki na mleku no i po powrocie ze szkoly bnapewno ryz+jogurt badz makaron plus jogurt;] to iwem napewno a reszta to jak sie ulozy... niestety ale nie moge miec diety bo nie mama warunkow do przestrzeganai jeje ale juz zwraca,mm uwage na wegle w danym posilku i na bialko;]
  • 0
Moja malutka:)

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
ja bym darował sobie to carbo, masz gainera a widzę że i w "diecie"
też trochę tych węgli jest.
  • 0

Davidek00
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1105 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
ok:) wielkie dzieki Body;] jak ktos ma jeszcze jakies sugestie to prosze o rade :przestraszony:
  • 0
Moja malutka:)

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Cykl
Kreta+ krea alkalyn
Mass xxl albo Monster Mass (szukaj promocji na monstera)
Białko 1kg ( najlepiej 2komponentowe minimum :P)
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024