Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak pozbyć się tej opony!

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Trójmiasto
Zainteresowania:Siłka, Piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Jak pozbyć się tej opony!

Mam problem bo chce pozbyc sie tłuszczu na brzuchu i zaznaczyc sobie jego mięsnie. Słyszałem juz ze duzo dają A6W ale poprostu po kilku dniach wysiadam i poprostu nie mam sily robic dalej. Moze macie jakies propozycje treningu?

Droga do sukcesu to cięzka praca.

Użytkownik
33 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Olsztyn

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak pozbyć się tej opony!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tu masz cwiczenia na brzuch polecam je.
No i zacznij biegac albo jazda na rowerze i dieta

Użytkownik
339 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Pornoringo
Zainteresowania:Chyba to samo co wszyscy na forum

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak pozbyć się tej opony!

Wusiadasz szybko bo masz cienki brzuch. A6w nie jest dla poczatkujacych. Na spalenie tluszczu to aeroby, dietka no i moze bcy jakis spalacz. Na miesnie to cwiczenia z linku podanego przez LilFlap,

Pier.d.łem, żygłem i wyszłem, bo qrestwa nie zniese!! Proszę o usunięcie mojego konta.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
W jakis sposob mozna sie "zalac"?	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1734 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zadbać o prawidłowe wzorce ruchowe?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 2263 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Atlas - jaki polecacie	Sprzęt do siłowni	19 odpowiedzi 19211 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak to cie nazywa? 1 2	Inne sporty	24 odpowiedzi 4122 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak? co? kiedy? i po ile? ^^	Odżywki i Suplementy	12 odpowiedzi 2065 wyświetleń	Ponad rok temu przez