Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

W jakis sposob mozna sie "zalac"?

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
16 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:3
Wzrost [cm]:176
Biceps [cm] :38
Klatka piersiowa [cm]:110
Pas [cm]:86
Udo [cm]:60
Wyciskanie [kg]:100
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

W jakis sposob mozna sie "zalac"?

Witam. nurtuje mnie pytanie. W jaki sposób można się zalać jakaś odzywka powiązana z dieta?? jakie to moga byc bledy spowodowane z przyczyny czlowieka?? jak mozna tego uniknac?? bo jak czytam rozne recenzje odzywek to co poniektórzy mowia ze sie zalali z wlasnej winy... prosze o jakies odpowiedzi i porady. thx z gory

VanEyden

Kto łykał - będzie kuł , kto nie łykał - to łyknie

~~Zabanowany(a)~~
1319 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:Polska
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:OFF
Staż [miesiące]:Rośnie
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :ok.37
Klatka piersiowa [cm]:-
Pas [cm]:-
Udo [cm]:-
Przysiad [kg]:-
Wyciskanie [kg]:ok.90
Martwy ciąg [kg]:-
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakis sposob mozna sie "zalac"?

Pij gainera na noc to zobaczysz

Pomogłem Daj plus

http://www.youtube.com/watch?v=dRZ5pvJmf-w

Guests
8481 postów
Pomógł: 4

Lokalizacja:Poznań
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakis sposob mozna sie "zalac"?

Głównie chodzi o nadmierne spożywanie odżywek które maja w składzie dużo cukrów

(carbo,gainer) no i oczywisćie w nieodpowiednich porach

np na noc

Użytkownik
778 postów
Pomógł: 0

33
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:40
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: W jakis sposob mozna sie "zalac"?

Za dużo tłuszczu w diecie

za mało aerobów nieodpowiednie spożywanie węglowodanów

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dlaczego Ken Shamrock się poddał	MIXED-MA	9 odpowiedzi 1463 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sylwetkę buduje się w kuchni!	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 684 wyświetleń	Ponad rok temu przez
U kogo mozna trenowac bjj w Wawie...?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 982 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Royce Gracie na koksie w walce z Saku	MIXED-MA	12 odpowiedzi 2027 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na mase staż 6 miesięcy	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 995 wyświetleń	Ponad rok temu przez