Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prosze o pomoc w ulozeniu diety :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prosze o pomoc w ulozeniu diety :)

czesc wszystkim mam 16 lat i 180cm i 65 kg dopiero co zaczelem cwiczyc i z trudem przychodzi mi przybranie na wadze i wlasnie niewiem czy wziaz jakiegos gainera czy moze diete? jesli dieta to moze pomoze mi ktos cos ulozyc ?? pozdro i z gory dziekuje

Użytkownik
293 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Muzyka,Film,Sport,Żywienie Człowieka,Wędkarstwo

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o pomoc w ulozeniu diety :)

Diety są podwieszone w tym dziale, w temacie " Przykładowe diety" zobacz tam jest dieta do wagi 60-70 , nr 1.

Pozdro.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mam pewien dylemat, proszę o radę... Wejdź i zobacz, ewentualnie doradź ;)))	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 1553 wyświetleń	Ponad rok temu przez
OCENIAMY SKUTECZNOSC POSZCZEGOLNYCH CWICZEN pomoc w doborze cwiczen	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 3250 wyświetleń	Ponad rok temu przez
17 lat , pomocy	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1748 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siła i masa bez kreatyny Pomoc	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 3178 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomocy	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 1958 wyświetleń	Ponad rok temu przez