Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prosze o pomoc w ulozeniu diety :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prosze o pomoc w ulozeniu diety :)

czesc wszystkim mam 16 lat i 180cm i 65 kg dopiero co zaczelem cwiczyc i z trudem przychodzi mi przybranie na wadze i wlasnie niewiem czy wziaz jakiegos gainera czy moze diete? jesli dieta to moze pomoze mi ktos cos ulozyc ?? pozdro i z gory dziekuje

Użytkownik
293 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:Muzyka,Film,Sport,Żywienie Człowieka,Wędkarstwo

Napisano Ponad rok temu

Re: Prosze o pomoc w ulozeniu diety :)

Diety są podwieszone w tym dziale, w temacie " Przykładowe diety" zobacz tam jest dieta do wagi 60-70 , nr 1.

Pozdro.

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Mam 23 lata i mam tylko 165cm wzrostu! POMOCY 1 2	Sterydy i Prohormony	Guest_DzikiDzo_*	20 odpowiedzi 3902 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_DzikiDzo_*
pomoc w rozpiscie	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 1196 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o Pomoc! Trening :/	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1221 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening prosze o poprawki w razie zlego planu 1 2	Trening dla początkujących		28 odpowiedzi 2092 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc w cwiczeniu	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1120 wyświetleń	Ponad rok temu przez