Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pomóżcie na rosnący brzuch !!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

skowron20
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Pomóżcie na rosnący brzuch !!
Witam mam do was wielką prośbe dotyczącą mojego brzucha który jest obleśny przypomina wielki balon i żle sie z nim czuje .
Więc w skrócie zaczne od tego ,że niedawno zacząłem ćwiczyć waże 83 kg. mam 184 wzrostu.
Biore strzały deki raz w tygodniu (miałem juz 3 strzały ) a moj cykl wynosi 8 . Do tego mam na mase magnum oraz kreatyne popijam dextrosą. plus do tego pigółki BCAA. I prosze was o porządną diete jak co brać żeby nie szło mi to tak w brzuch bo strasznie rośnie i robi sie piłka .Pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedzi.
Paweł z Torunia :padam:
  • 0
Skowron

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!

,że niedawno zacząłem ćwiczyć

Biore strzały deki raz w tygodniu

Do tego

kreatyne popijam dextrosą

człowieku....przesadziłeś...
po pierwsze STAŻ na koks....
po drugie STAŻ na kreatynę
po trzecie kreatyna po cyklu a nie podczas
po czwarte mniej jedz węglowodanów ,a więcej białka...
  • 0

Salata
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 260 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:SW, Motor, itd. itp.

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
ale gÓpek :orany:
  • 0

xatrow
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 51 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
Post został usunięty, ponieważ jest on nieaktualny.
  • 0

skowron20
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
dlaczego odrazu krety :P
Czy to jest aż tak żle brac na poczatek koks co moze po tym być ??
  • 0
Skowron

skiera
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
pewna śmierć :zdziwko:
  • 0
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

skowron20
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
Pewna śmierc - więc sadzicie ,że jak na poczatkujacego to przesadzilem zaczynając od deci no ale czasu juz nie cofne jestem po 3 strzale tylko strasznie mi to idze wszystko w brzuch cwicze jak pojebany ale i tak brzuch rosnie .Jakie moge mieć konsekfencje tego ze zacząłem od koksu i co potem radzicie na odblokowanie bo kutas to juz nie chce stawać . pozdrawiam
  • 0
Skowron

skiera
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
zajrzyj do działu sterydy...
bo to nie rozmowa na dział odżywianie

a z pewną śmiercią to przesadzilem troszke :hyhy:
  • 0
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
beznadziejnie zrobileś że od koksu zaczołeś

co potem radzicie na odblokowanie bo kutas to juz nie chce stawać .

no nie dziwne trzeba było ta deke brać z jakimś teściem. na odblok clomid albo nolve. ale sporo będziesz potrzebował, clomidu to tak pewnie z 24-36 tabletek. a teraz jak sie masujesz to wiadomo że w brzuch Ci bedzie szło...a masz wogóle jakaś diete?
  • 0

skull83
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 88 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
podaj konkret trening co jesz jak i o której jak nie tu to na priv bo na tym materiale to bebech powinien leciec w dół a nie podrastać pozatym twoje tycie to efekt złego żarcia bo deca jeszcze sie nie rozbujała hehehe dawj szybko o co prosze i coś pokombinujemy
  • 0

big_proof
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 227 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Zachodniopomorskie
  • Zainteresowania:DZiewczyny , Muzyka , PC , GSM , Motoryzacja ,Sport , Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
O ile wiem branie samej deki powoduje ... Zmniejszenie penisa i czeste problemy ze wzwodem ...czyli nie bedzie Ci stawał .... To sie jakoś nazywa Deca cos tam ... PAnowie doradźcie mu profesjonalniej bo źle skończy ....
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!

To sie jakoś nazywa Deca cos tam .

deca-dick;)

Zmniejszenie penisa i czeste problemy ze wzwodem

problemy ze wzwodem tak, ale zmniejszenia pewnisa jest fizycznie niemożliwe.
  • 0

xatrow
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 51 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!
Post został usunięty, ponieważ jest on nieaktualny.
  • 0

meriZe
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 171 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomóżcie na rosnący brzuch !!

ahhaha bez kitu kretyn, na pocżtek bierze koks heh


ale gÓpek :orany:


To co robi to jego sprawa i jego zycie a wyzywanie go z tego powodu mija sie z celem...
  • 0
"zycie jest za krotkie by byc malym" ;)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024