Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jakość ...


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
23 odpowiedzi w tym temacie

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakość ...
michael126, gainer to tylko uzupełnienie diety...

jedz dużo ryżu ,makaronu ,tego co ma węgle.

ale jeszcze zastanawiam się czy nie zdało by się do tego gainera jakieś białaczko, żeby sobie przed snem brać ??

nio to o tym chłopaki pisali...najlepiej jakiś matrix ponieważ nie jest wchłaniany od razu.

Night Protein , coś z kazeiną , albo jedz ser chudy przed snem...
  • 0

Yeti1418048756
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 156 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Naprawa
  • Zainteresowania:Sport :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakość ...
jak nie masz kasy to wystarczy jak na noc będziesz jadł ser biały i po sprawie :P
  • 0
"JEŚLI CHCESZ BYĆ WIELKI - ZACZYNAJ OD RZECZY MAŁYCH"

michael126
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 110 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wielkopolska :D
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Siatkówka, Komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakość ...

jak nie masz kasy to wystarczy jak na noc będziesz jadł ser biały i po sprawie


I tak pewnie zrobie, bo wakacyjne wydatki nadchodzą
  • 0
"Dla amatorów ważniejsza powinna być technika, aniżeli ciężar."

WojtekX
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2662 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:GTW
  • Zainteresowania:sport, dziewczyny i moj kochany piesek :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Jakość ...
yeti dobrze radzi :)
  • 0
Anglia



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024