

Musze jakos przytyc

Do jakiej diety sie przystosowac ???

Cwiczyc w domu od okolo 1 miesiaca pompki brzuszki takie rozne troche na silowni 1/2 razy w tygodniu.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Mój Plan treningowy na mase |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
trening na masę plus gubienie brzucha |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Odżywki po miesiącu treningów na masę. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Prośba i pomoc i dobór Suple |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
POMOCY![]() |
Trening dla zaawansowanych |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu